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熬夜喝湯是長胖的原因嗎
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其實喝湯本身就會讓人發胖因為湯的油脂
含量
是比較高的,其實熬夜也會讓人發胖但是主要看個人的特質所以熬夜的時候是最好不好喝湯的,因為
夜間
我們的活動量標記哦低所以喝湯後沒有辦法把熱量
消耗
所以就會長胖。
Tags:
長胖
喝湯
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