常見的預防方法如下:
1、少用涼水。冬天的時候,有時為了圖省事,往往會直接用涼水洗臉洗腳。這樣的話,涼水雖然説洗臉很好,但是在冬天用涼水的話,會着涼,容易凍傷,所以要儘量使用温水;
2、熱水泡腳。腳要用熱水多泡,不管有沒有凍傷,都要堅持每天用熱水洗腳,既能促進血液循環,又可以幫助防止凍傷腳;
3、準備好棉鞋,手套。出門的時候,在外面,要穿上比較保暖的棉鞋,騎電動車的時候,可以戴上手套,預防被凍傷;
4、準備好護手霜。可以在家裏面或者學校裏面備上一些護手霜,發現自己的手太涼的時候,或者出去玩了以後,回來可以把護手霜塗一塗,做好防護措施;
5、洗衣服要戴手套。冬天洗衣服的時候,要挑一個天氣不錯的時候來洗衣服,並且可以購買洗衣服專用的橡膠手套,防止手被凍裂凍傷。