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如何炒瓜子表面帶鹽
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把帶殼葵花籽放入碗中,加入足以沒過葵花籽的水,使葵花籽吸收水分,防止烤制時過幹;加入適量鹽,把葵花籽及鹽、水攪勻,放置一晚讓葵花籽充分吸收鹽水,使之入味。如
時間
不夠,可以把葵花籽和鹽水放入鍋中慢火煨一個半至兩個小時;瀝乾水分, 把鹽水倒掉並用吸水紙把水吸乾;把烤爐預熱至150攝氏度。在烤盤上鋪一層烤盤紙,撒一層葵花籽在上面;把葵花籽烤30至40分鐘,直到外殼呈現金黃色即可,注意翻弄葵花籽,確保兩面烤得一致。
Tags:
帶鹽
瓜子
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