豬骨不能跟什麼食物一起吃

豬骨不能與苦瓜一起吃，會阻礙鈣吸收。醋忌豬骨湯，會影響營養的吸收。

豬骨即豬科動物豬的骨頭。經常食用的是排骨與腿骨。煮湯性寒涼，能壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨。若脾胃虛寒，消化欠佳之人食之，易引起胃腸飽脹或腹瀉，故應在骨湯中加入生薑或胡椒。豬骨煅炭研粉則性温，有止瀉健胃補骨作用。

豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。豬骨性温，味甘、鹹，入脾、胃經，有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。兒童經常喝骨頭湯，能及時補充人體所必需的骨膠原等物質，增強骨髓造血功能，有助於骨骼的生長髮育。

排骨可與葱、姜、八角等調料一起翻炒，製作紅燒排骨。

排骨可與蓮藕、海帶等食物搭配煮湯，味道鮮甜可口。

排骨是燒烤時的必備食物，香味撲鼻，口味獨特。

高血脂患者以及濕熱體質者不宜食用排骨。