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一高一低枕頭睡哪邊
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一高一低的枕頭最好不要再使用了,枕頭的選擇不宜偏高,高枕容易造成頸椎反張。一般來説,新生兒不需要枕頭,
兒童
枕頭高度在3-4釐米左右,
成人
平均枕頭高度一般在8-10釐米,
女性
一般比男性低1-2釐米最佳。
Tags:
一高一低
枕頭
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