懷孕能吃海蝦嗎

孕婦需要大量蛋白質，蛋白質是生命的基本物質，然而海蝦含有豐富的蛋白質，並且海蝦的肉質鬆軟，容易消化。在懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦吃海蝦對寶寶沒有任何不良影響，孕婦吃海蝦能很好的保護心血管系統。從妊娠第四個月開始，胎兒就要發育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。而海蝦含有很高的鈣，孕婦吃海蝦尤有補鈣功效。吃海蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。