過年為什麼要砸餈粑

過年砸餈粑的原因是：這是一種過年習俗，是一種祝福和紀念。土家族人普遍流行着一種過年“打粑粑”的習俗，土家人素有“二十八，打粑粑”的説法，每逢春節來臨，農曆臘月二十八，家家都要打糯米餈粑。

打糯米餈粑是一項勞動強度較大的體力活，一般都是後生男子漢打，兩個人對站，先揉後打，即使冰雪天也要出一身汗。做粑粑也很講究，手粘蜂臘或茶油，先出砣，後用手或木板壓，要做得玉圓光滑，講究美觀。