隔夜檸檬水還能喝嗎

隔夜的檸檬水一般不建議喝。因為檸檬水本身屬於新鮮檸檬浸泡白開水之後製作而成的飲品，裏面含有的有機酸和營養價值比較豐富。隔夜之後滋生細菌量比較大，容易產生沉澱物。這些沉澱物會對胃黏膜造成刺激，容易引起噁心、嘔吐等現象。除此之外，檸檬水中的維生素c隔夜之後氧化嚴重，營養價值迅速降低不利於人體健康。所以不建議喝隔夜的檸檬水。