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杏子含鉀高嗎
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杏肉的鉀
含量
還是比較高的,為370mg每100g,杏含有豐富的維生素和礦
物質
,杏仁含有不飽和脂肪酸,可以起到促進智力發育,增強記憶力的作用。缺鉀還可以多吃一些
菌類
食物。
Tags:
含鉀
杏子
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