什麼是胃腸型更年期

所謂的胃腸型的更年期，指的就是人到更年期的時候，因為身體激素分泌等原因導致的一些胃腸道的綜合症，常會引起消化不良，會引起一些消化道的症狀。最主要的原因就是雌激素分泌不足而引起的這種現象，可以適當的補充雌激素，平時還要舒緩自己的心理壓力，多注意鍛鍊身體，多與人溝通，都是能夠預防女性更年期綜合症的，多做户外運動也是很好的一種舒緩心情的方式。