紅豆薏米大米紅棗可以一起熬嗎

可以一起熬，常見的有紅豆薏米紅棗粥，方法如下：

一、準備材料：紅豆、薏米、大米、紅棗、花生

二、先將所有用料在頭天晚上洗乾淨放入高壓鍋內

三、第二天早上將高壓鍋通上電定時在豆類檔上

四、將大米清洗乾淨後，倒入高壓鍋

五、紅豆薏米花生和紅棗一起煮成粥是不錯的選擇，堅持每天食用，可補充多種營養成份，並降低總熱量攝取，特別適合夏季食用