手指食物有哪些

任何食物都可以做成手指食物，比如梨、蘋果、香蕉、桃、哈密瓜、獼猴桃等等，切成長條狀即可；另外如胡蘿蔔、豌豆、紅薯、南瓜、麪包、米飯、饅頭、花捲、豆包等等都可以。

手指食物有的未成熟期採摘、有的是體積很小，還有的是後天加工的。

手指食物的營養並不比常見尺寸的同類好多少，有些提早採摘的食物，營養甚至還不如普通食物；而買一斤手指食物的價格，可以買到更多的普通食物，營養差距也能多少補上。

手指食物之所以貴，是因為產量小，物以稀為貴。