雞頭米的精選

冰凍雞頭米要一個小時才能熟，而且在煮之前要先浸泡兩個小時，泡的更軟一點。冰凍雞頭米有着滋陰補腎、預防癌症的功效，芡實可以拿來燉湯，或者和大米一起熬製成粥。冰凍雞頭米是秋季進補的首...

用料：河蝦仁180克、雞頭米50克、雜蔬20克、調和油適量、料酒1勺、白胡椒粉少許、澱粉少許、鹽少許。1、手剝河蝦仁放入碗裏，加點料酒、白胡椒粉、鹽和澱粉拌勻醃製。2、將雜蔬粒和雞頭米...

主料：新鮮雞頭米100克、基圍蝦150克。輔料：大蒜葉2根、鹽2克、料酒5克、薑絲3克、油適量。將基圍蝦洗淨，挑去蝦線。起鍋熱油，下入薑絲爆一下。然後下入基圍蝦，倒入適量料酒，翻炒。待基圍蝦翻...

1、新鮮的雞頭米就是新鮮的芡實，用新鮮芡實燉芡實燉老鴨子。2、將老鴨子宰殺後，去毛、內臟、洗淨血水。3、再把洗淨的生芡實裝入鴨腹，置砂鍋中。4、加水適量，武火燒沸後，放入葱、生薑、料酒...

15-20分鐘。雞頭米，就是新鮮的芡實，雞頭米中含有較高的水分，是比較容易煮熟的，一般在水燒開之後蓋上鍋蓋煮15-20分鐘就能夠煮熟了。小貼士：但如果是乾的芡實，則比較難煮熟，需要先用水泡2-3小...

泡幹雞頭米通常用涼水浸泡2小時左右即可，注意，不要用熱水，不然會對其部分營養成分造成破壞，泡好之後，在煮之前用開水焯一下，然後再熬煮即可。可以搭配蓮子、花生、豆類、米類、玉米粒、薏仁...

雞頭米和蓮子不一樣，雖然樣子很相似，但是雞頭米是芡的種子，蓮子是荷花的種子。二者都屬於睡蓮科。雞頭米果實呈圓球形，淡黃色，尖端突起，狀如雞頭。雞頭米為蘇州葑門南塘特產，每年中秋前後上市...

1、看色澤：芡實的質地好壞首先要看外觀色澤，色澤白亮的，形狀圓整的無破損及附着粉狀細粒的，一般質地比較糯，外觀歲白但光澤不足，色萎的質地梗性。色帶黃則可能是陳貨，其質地也是梗性。2、看形...

1、需要注意的是，長期食用芡實雖有延年益壽的功效，但小兒不宜多食，尤其忌與蓮子一同食用。此外，由於芡實的固澀作用較明顯，因此，大便祕結或小便不通暢的人羣不要食用，食滯不消化的人羣也應慎...

雞頭米煮1小時能熟。雞頭米即芡實，為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。雞頭米味甘澀性平，含有大量的澱粉、氨基酸、蛋白質、維生素等營養元素，適量食用具有一定固精、健脾的作用，但由於雞頭米...

1、補中益氣，為滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂固精作用比蓮子強，適用於慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰痠等。2、遺精滑精，虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數]芡實15克，金櫻子1...

1、新鮮的雞頭米就是新鮮的芡實，用新鮮芡實煮芡實粥。將新鮮芡實適量倒入鍋內，加水煮開片刻，再加淘洗乾淨的大米，粥成即可食用。常吃可健身體，強筋骨，聰耳明目。2、用新鮮芡實燉芡實燉老鴨子...

雞頭米，即新鮮芡實，又名雞頭肉，俗稱雞頭，是一類睡蓮科被子植物。果實呈圓球形，淡黃色，尖端突起，狀如雞頭。雞頭米：雞頭米為蘇州葑門南塘特產，每年中秋前後上市，在蘇州有南塘雞頭大塘藕的美譽。清...

1、補中益氣，為滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強，適用於慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰痠等。2、遺精滑精，虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數]芡實15克，金櫻子1...

雞頭米是芡實，俗稱為雞頭，屬於一種睡蓮科被子植物，雞頭米呈圓球狀，顏色偏淡黃，新鮮雞頭米存放時需要放入清水中，然後放入冰箱冷藏區保存，雞頭米屬於不易消化食物，腹脹者或者便祕人羣應該儘量少...

1、第一、可以補充營養，它是一種高營養食材，平時人們使用它以後能夠吸收豐富的多種氨基酸與維生素以及碳水化合物，這些物質不但能為人體補充豐富的熱能，而且能滿足人體正常代謝時對不足營...

八寶雞頭。雞頭米去殼衣後洗淨；蓮子上籠蒸軟爛；蜜棗去核；南棗蒸軟去皮、核；青梅乾、金桔餅切成碗豆大小的粒。鍋入適量清水上火，放入雞頭米，沸後撇淨浮沫，下入蓮子、蜜棗、南棗、青梅乾粒、金...

沒有區別。雞頭米和芡實是一種植物的種子。但雞頭米是新鮮的芡實種子，吃起來比較鮮嫩；而芡實是乾燥的成熟種子，口感比較粉，而且藥用價值也更高一些。雞頭米什麼人不能吃：1、便祕人羣：雞頭米...

將幹雞頭米放在冰箱裏冷藏一晚上，拿出來後用硬物敲一下，雞頭米殼會自然裂開。雞頭米，又名芡實，性平，味道甜澀，是補脾胃最好的食物之一，含有大量的澱粉、氨基酸、蛋白質、維生素等營養元素，適量...

雞頭米去外殼的方法有：去殼小指套、手工敲打、機器去殼等方式。在雞頭米比較新鮮的情況下,可以直接用手指給雞頭米去殼,但是為了避免在剝殼時受傷,可以選用去殼小指套,戴在手上,用手套...

雞頭米長在池沼湖塘淺水中，素有“水中人蔘”之美譽。雞頭米為蘇州葑門南塘特產，每年中秋前後上市，在蘇州有“南塘雞頭大塘藕”的美譽。清沈朝初《憶江南》雲：蘇州好，葑水種雞頭，瑩潤每疑珠十...

是。雞頭米，即新鮮芡實，又名雞頭肉，俗稱雞頭，是一類睡蓮科被子植物。果實呈圓球形，淡黃色，尖端突起，狀如雞頭，有健脾益氣，固腎澀精等作用。“雞頭米”（芡實）多生於池沼湖塘淺水中，素有“水中人蔘”...

1、手剝法：用於剝殼的小指套戴在手指上，用尖的一頭在殼上輕劃一下，即可剝開。2、冷凍法：把芡實（雞頭米）放入冰箱進行速凍，凍結實後用榔頭敲兩下即可。3、老虎鉗法：掌握力度，用老虎鉗將殼夾破即...

視情況而定。如雞頭米沒變質、沒發黴、無異味則可吃；如雞頭米變質、發黴、有異味則不可吃。雞頭米又叫芡實，芡實保存方法：1、新鮮芡實：把新鮮芡實放入封口袋中，加入適量的水，封好。放入冰箱...

1、可以的。雞頭米，是新鮮芡實，又稱雞頭肉、雞頭，每年中秋節前後上市，口感獨特、營養豐富。2、雞頭米本身不好消化，再食用其他的一些難以消化的食物，會加重身體的消化負擔，很容易消化不良等身...