籃球運動的精選

籃球運動的時代特點：1、提高生命活力：籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式，運動強度較大，能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展，提高和保持人的生命活力，為人的一...

籃球運動的移動技術方法有分為進攻移動和防守移動，這兩種移動可以通過常用的技巧來獲得比賽的勝利，具體的方法有下列幾個：1、有球跑動：手裏擁有球權的時候，進行控球走動和無球的隊員通過積...

籃球運動最大的本體運動特徵，在於它的運動方式是圍繞高空的球籃和籃球而展開集體攻守對抗，其活動都是圍繞着如何激勵活動者能將籃球更快、更準、更多地投進高空籃筐和破壞對手投進高空籃...

第一、熱身前的熱身在進行熱身運動前，可以做一點簡單的運動，這樣可以預熱一下身體，適應後面運動力量稍微強一點的熱身運動。可以簡單做做頭部，腰部，腿部的活動，進行簡單的拉伸，也可以慢跑一段...

籃球運動是在1895年9月傳入中國天津。1895年9月，美國人來會裏博士，受北美青年會的派遣來中國天津籌建城市青年會，同年12月8日天津中華基督教青年會在醫學堂成立。會前與會後都表演了籃球...

同一個世界同一個夢想”，集中體現了奧林匹克精神的實質和普遍價值觀團結、友誼、進步、和諧、參與和夢想，表達了全世界在奧林匹克精神的感召下，追求人類美好未來的共同願望。儘管人類膚色...

中國現代籃球運動是清朝末期的1895年由美基督教青年會傳教士，傳入我國天津基督教青年會。1896年，天津基督教青年會舉行了我國第一次籃球遊戲表演，此後逐步由天津向全國傳播、推廣。一百多...

1、訓練神經系統反應。打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，隨思考後身體繼發的反射動作速度。2、訓練感官系統反應。打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。3、訓練骨骼肌肉系統功能。...

1、對身體健康發展起促進作用:經常參加籃球運動，可使身體各部分肌肉堅實、發展勻稱、體格健壯。籃球運動可以促進力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等運動素質的發展。籃球運動也是一項高強...

1891年。詹姆士·奈史密斯在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。學校體育系主任盧瑟·古利克為貫徹冬季體育課教學大綱委託奈史密斯設計一項室內集體遊戲。奈史...

在我看來，失敗之後想要傷心懊悔也是有條件的，你從未全力以赴，從未想着怎樣才不會失敗，失敗之後有什麼資本談失落！失敗的結果是你早能想到的，懊悔只是在裝模作樣。對手空位三分，你內心卻在賭這...

籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發明的。當時他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由於當地盛產桃子，這裏的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的遊戲。使他...

1、對自己身體上，可以練習速度、彈跳、耐力、反應、爆發力、身體協調性等等。2、可以培養團隊意識，相互默契的配合。3、培養自己的思考能力，個人的球場閲讀能力。4、打籃球可以釋放自己的...

⒈比賽方法：一隊五人，候補球員最多七人，比賽分前、後半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘，比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽5分鐘，直至比出勝負為止；⒉得分種類：球投進籃框經裁判認可後，便算...

1、穿專門的籃球鞋，打籃球是一種對抗力非常激烈的運動，這種情況下是非常容易受傷，特別是腳踝，如果不穿專門的籃球鞋很容易崴腳；2、準備毛巾和開水，打籃球需要準備毛巾和保温杯，打籃球休息時最...

籃球讓人得到身心愉悦和感官享受。人們喜愛或參與籃球運動，更多的是對體育文化的親切體驗，追求身心的完善和發展。許多人不再滿足於站在場外為籃球明星們喝彩，紛紛行動起來，志在參與，樂在運...

籃球運動的本質是一項綜合性的活動性遊戲，而今已演進成為一項現代競技體育的運動項目。作為遊戲它的價值在於它是一項人們喜聞樂見的全民健身活動的手段，具有活躍身心、強身健體的功能；作...

1、促進骨骼生長。進行籃球運動能夠鍛鍊人的身體，有益於骨骼生長；2、培養合作互助的團隊精神。合作在工作和生活中非常重要，因為籃球是一個集體項目，需要靠團隊的每一位成員合作來完成，可以...

籃球在國際上一直以來都有很高的知名度，如今很多人都喜歡打籃球，傳入到中國有多年的時間，那麼籃球運動起源於哪年？起源於十九世紀末，籃球起源的地方是美國，在1891年美國詹姆士·奈史密斯發明...

籃球是一個由兩隊參與的球類運動，每隊出場5名隊員。目的是將球進入對方球籃得分，並阻止對方獲得球或得分。可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，但要受規則的限制。籃球比賽的形式多種多...

首發一球：每一跳球隊員的雙腳應站立在靠近該隊本方球籃的中心半圓內，一腳靠近中線。裁判員應兩名互為對方的隊員之間將球向上（垂直地）拋起，其高度超過任一隊員跳起能達到的高度。然後跳球隊...

以最樸實的投籃得分，教最楞頭的青年做人；陪伴最青澀的小哥成長，鼓勵最天才的青年贏未來；做最慘的人肉背景，見證別人最偉大的歷史時刻；坐替補席時最放肆的狂笑，被捻出場時做最無辜的表情；以最反...

籃球運動的存在與發展主要基於其自身的本質。競技運動大多由遊戲發展而來，籃球運動的發明者最初就具有明顯的目的性，教育青年是籃球運動最原始的功能。籃球運動具有豐富的內涵，競技性和娛...

籃球起源是1891年由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會訓練學校體育教師奈史密斯博士創造，起初投球入籃得1分，按得分多少決定勝負。每次投球進籃後，要爬梯子將球取出再重新開始比...

在我看來，失敗之後想要傷心懊悔也是有條件的，你從未全力以赴，從未想着怎樣才不會失敗，失敗之後有什麼資本談失落！失敗的結果是你早能想到的，懊悔只是在裝模作樣。對手空位三分，你內心卻在賭這...