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omg3的精選
omg3的精選
omg3含量高的食物
發表於:2021-08-07
omg3含量高的食物有三文魚、鯖魚、沙丁魚、鮭魚、鱈魚、鱒魚、金槍魚、蟹、龍蝦等海鮮產品。核桃、巴西堅果、杏仁和山核桃等堅果。菠菜油、小麥胚芽油和橄欖油等。牛肉、羊肉和豬肉等...
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