籃球風雲的精選

1、《我的籃球之夢》作者是小小天下飛；2、《籃球之神》作者是明月百年心；3、《籃球燃燒的歲月》作者是胡癲子；4、《夢開始於籃球》作者是鬱郁林中樹；5、《燃燒吧球魂》作者是萌東；6、《飛翔...

改標準投籃。投籃這東西沒有捷徑嗎，只有多練，花費一段時間聯繫投籃。投籃時主要是在大量的投籃練習中找到一種手的感覺，並記住這種感覺，當有了足夠的練習之後，投籃已經會變準的，要耐心。投籃...

籃球放籃的方法如下：1、帶球接近3秒區時雙手拿球，持球邁兩大步並減速；2、第二步邁出後鬆開一隻手，並用另一隻手把球舉在腦袋上前方；3、手指朝向籃筐並起跳，跳到最高處的時抖腕，並將球送進籃筐...

他彎着腰，籃球在他的手下前後左右不停地拍着，兩眼溜溜地轉動，尋找突圍的機會。突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，衝過了兩層防線，來到籃下，一個虎跳，轉身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線後...

籃球罰球規則：1、要在罰球線後半圓內就位；2、可用任何方式投籃，但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈；3、在裁判員將球置於他可處理時，要在5秒鐘內投球離手；4、...

技巧：1、處理好手指、手腕與投籃的關係，投籃時，持球手五指自然分開，特別是食指和中指分開得要更大一些，這是球出手前手對球發生作用的最後部位，十分重要；2、處理好手臂與投籃的關係，利用行為動...

1、投籃是很關鍵的一項，初學者投籃不用去在意很多的東西，用自己最喜歡的方式投籃就好，等到技術慢慢有所進步之後再改過來。還是那句話一定要多加練習。2、傳球，籃球的三大要素球感、投籃、...

1、一個就是提高身體柔軟性，這樣突破的時候就很有動感了；2、投球的姿勢，特別是甩手的動作一定要舒展，柔緩；3、還有一個就是傳球，大範圍的傳球或分球，也能提高球風的飄逸；4、還有腳步可以儘量邁...

1、當宣判投籃犯規時，一次罰球是給予一個隊員在罰球線後的半圓內，無爭搶的情況下得1分的機會。如果受到侵犯的隊員被請求替換，他必須執行了罰球后才離場；如果被指定罰球的隊員因受傷或被取...

補籃是指隊員在球未投中而從籃圈或籃板反彈出來時，迅速判斷球的反彈方向，及時跳起在空中直接託球或點撥球入籃的投籃方法。補籃可以用雙手，也可以用單手。原地跳起補籃一般是雙腳起跳較好...

1、拋投的手型：最關鍵是要柔和，不要用手腕拋球，因為手腕拋球球會很難得到控制，容易投偏，而且出手速度比較慢。比較好的手型應該是用手臂向上推，儘量推到高的地方，同時手指將球撥出。2、拋投過...

變相後抱球直接上籃意思是：變相以後不運球，直接抱球三大步上籃。注意：上籃時要保護好球，要根據防首人位置選擇持球姿勢。三步上籃的時候，當運球結束以後進行上籃動作的時候可以雙手抱球而不...

有很多朋友在空閒的時候喜歡和幾個朋友去打籃球，和朋友打一場籃球下來，整個人都會感覺酣暢淋漓，很多朋友痛痛快快的打了一場籃球，在進行休息的時候，對於籃球也是愛不釋手的，可能會在手指上轉...

美國籃球風格：美國籃球的特點是個人英雄主義，喜歡爆料扣籃，攪動全場氣氛，雖然他們也注重戰術，但很多時候從來不喜歡聯防，因為他們認為聯防是一種防守能力差的無奈之舉。美國籃球特點：1、事實...

1、吸濕籃球：由世界著名皮革製造工廠GANASON提供，精選自黃牛背部首層天然皮。此款籃球強調控球手感，表皮遇汗水澀而不粘，彈跳度柔和適中，極易操控。但價格昂貴，且不易保養，僅供室內木質地板使...

籃球的發明者是奈史密斯。起初，奈史密斯將兩隻籃筐別釘在健身房內看台的欄杆上，籃筐上沿距離地面3、04米（約10碼），用橄欖球作比賽工具，向籃投擲。投球入籃得1分，按得分多少決定勝負。每次投球...

籃球中是沒有4號籃球的，只有3號、5號、6號和7號籃球，具體標準如下：1、標準男子比賽用球為7號球，重量600-650g，圓周75-76cm；2、標準女子比賽用球6號球，重量510-550g，圓周70-71cm；3、青少年比賽用...

1、定義投（投籃或罰球）：隊員手中持球，然後朝對方球籃將球擲入空中。拍：用手直接把球打向對方球籃。扣：用一手或雙手迫使球向下進入對方球籃。拍和扣也認為是投籃。2、投籃動作：開始於：隊員通常...

1、《籃球旋風》的結局：木馬最終成為一名優秀的職業籃球運動員。2、《籃球旋風》反映青少年真實生活的大型體育競技題材青春勵志動畫系列片，以主角木馬為主視角，講述了他在發現校園籃球和...

從離籃框約三至四米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃框方向運球向前，最後一步用左腳踏出並準備起跳;跨最後一步時，用雙手抱球左手在球前方，右手在球后方並靠近球底部，左腳發力起跳，眼睛保...

打籃球的球風有動作乾淨、不指責埋怨隊友、團結球隊、不以個人為中心、不説垃圾話等。籃球起源於美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創造，是奧運會核心比賽項目，是以手為...

勾手的要領：當你靠近球籃，在你和籃之間有對方防守隊員的情況下使用這種技術。非投籃手一側的腳向籃平行的方向跨一步，非投球手臂一側的肩指向籃筐，跳起時，舉球上擺，儘量伸直臂將球投出。整個...

挑籃是籃球裏的一種上籃得分方式，挑籃能夠擺脱防守，快速上籃，具有穩定性強、命中率高的特點。籃球挑籃技巧：1、從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃框方向運球向前，最後一步...

1、運球應該用手指，而不是手掌。因為掌心不夠靈敏，無法精確運球時的重心高度及方向；2、運球高度最好不要超過腰部，這樣比較容易控制球。運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作...

1、腳步一外一內單側控球，設定一隻腳在外前行，另一隻腳每一方格進入方格一次；2、單腳進出，增加腳步連續性，同時控球迅速有力；3、單腳跳躍控雙球，單腳連續穩定跳躍每一個格子，降低控球的重心，增...