銀耳湯的精選

高壓鍋銀耳湯的做法：1、銀耳先在水裏發好，一般來説泡20分鐘就可以了。2、發好的銀耳先剪成4塊，洗好以後，把底部減掉，剪成小朵，不剪也可以，只是銀耳底部口感不是很好。3、將紅棗、枸杞清洗乾淨...

燕窩銀耳湯中富含纖維素，可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，還可以潤滑腸道，刺激排便，增加大便水分，保持腸內糞便濕潤，以利通便。燕窩所含的能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進...

喝紅棗銀耳湯能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力，同時能防止鈣的流失，有益於生長髮育。紅棗銀耳湯是用銀耳、紅棗製作的一道甜品。適宜於婦孺、病後體虛者，且對女性具有...

不能和豬肉同食，會導致中毒，不利於人體的生長髮育和新陳代謝，會嚴重危害人體的健康。不能和羊肉同食，會腹瀉，導致腸胃功能紊亂，不利於人體消化系統的功能，不利於人體的生長髮育和新陳代謝。不...

1、促進消化：蘋果銀耳湯中帶有很多的水分、阿拉伯膠、甲基纖維素等成分，具有非常好的潤腸通便，推動腸胃蠕動，幫助身體排出來廢棄物，降低有害物對腸胃的損害的功效。2、養顏美容：蘋果銀耳湯中...

綠豆銀耳湯冬天能喝。綠豆銀耳湯具有防暑降温、益氣補血、解熱排毒功效。更適合夏天喝。銀耳綠豆湯要以入心經和胃經有清熱除煩利尿消腫的重要功效，平時人們食用以後可以減少水腫腹脹以...

銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減少併產生有害成分。因為銀耳含有較多的硝酸鹽類，煮熟後如放置時間過長，硝酸鹽會變成亞硝酸鹽。亞硝酸鹽在人體內可形成致癌的亞硝胺，而反...

沒有冰糖可使用其它增甜食材代替，如蜂蜜、白糖、紅糖、蔓越莓幹、葡萄乾等，不會影響銀耳湯的食用功效。銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體，又稱作白木耳、雪耳...

銀耳湯的製作方法：將銀耳洗淨，撕成小朵。杏仁洗淨，橫向一片為二，用温水泡去表皮。芒果肉切成條備用。湯鍋內加清水，放入銀耳、杏仁，燒開後撇去表層浮沫，改中火燉至銀耳黏稠，加入芒果肉、枸杞、...

做好的銀耳湯可以放兩三天不過要把蓋子蓋緊，冰箱分類好，防止細菌進入和有異味。銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減少併產生有害成分。因為銀耳含有較多的硝酸鹽類，煮熟後如...

1、吃銀耳的禁忌，有糖尿病的人和體質寒性的人不適合食用銀耳，吃銀耳時儘量不要和菠菜、白蘿蔔一起食用，銀耳不能隔天食用，還有患風寒感冒和咳嗽，最好也不要吃銀耳，以免加重感冒的症狀。2、銀...

銀耳湯中含有多種維生素、礦物質，還含有大量的蛋白質、膳食纖維、海藻糖等，紅糖主要成分是蔗糖，富含維生素、氨基酸、鋅、鐵、錳等物質，適量食用紅糖銀耳湯，可以補充多種營養物質，能促進人體...

1、提前浸泡：銀耳湯要煮得粘稠，一定要注意把銀耳提前浸泡。銀耳在煮湯前先用水浸泡，等到完全泡發再煮。2、煮的時間：銀耳的粘稠度跟熬煮的時間是成正比的，熬的時間越長，湯自然就越粘稠。可以...

銀耳湯不出膠可以增加燉煮時間。銀耳燉煮前一定要充分浸泡。温水泡發1小時左右，冷水泡需要2~3小時，充分泡發的標準就是銀耳變大，葉子都舒展開來。銀耳泡發後需要撕成小碎片，越碎越容易出膠...

蘋果銀耳湯的做法步驟準備好材料。提前用水將銀耳泡發2小時備用。去掉銀耳的根蒂，撕成小朵，放入鍋內，加足量水開始燉蘋果去皮去籽，切成小塊備用。（最好在準備加蘋果時再切，防止氧化）2小時後當...

銀耳湯放冰箱第二天可以喝。銀耳湯放入冰箱隔夜之後會含有亞硝酸鹽，但其中的含量比較少。且銀耳泡發之後硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量都會降低，銀耳隔夜之後其中的含量也不會增加，因此銀耳湯放...

銀耳湯熬黑了喝湯看有沒有苦味吧，苦的話就不要喝了。吃焦糊的東西容易得癌症。糊了的食物最好不要吃哦,因為一旦產生化學變化,就容易致毒,最好不食用。銀耳是很脹的一種食材，先用冷水泡...

銀耳湯不出膠的補救方法：加大火力盡量把鍋中的水煮少一些，而且在煮的過程中要放入適量的冰糖和紅棗，桂圓等食材，然後繼續用中火煮，這樣就能讓銀耳中的膠質儘快析出。銀耳是擔子菌門、銀耳綱...

可以加入核桃，加入後營養更豐富美味。銀耳蓮子湯的做法：主料：紅棗銀耳蓮子核桃（依個人口味）輔料：枸杞清水冰糖步驟1、紅棗10分鐘洗淨備用。2、蓮子提前一天晚上泡好備用。3、蓮子泡好後剝開...

1、銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。2、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長髮育有益。3、銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功...

養生壺煮銀耳湯要3-4小時。將銀耳、百合置於清水中浸泡4小時左右，泡至發白、脹大，洗淨。將銀耳去硬蒂，撕成小碎塊。放入養生壺裏，加適量水，通電煮開後，轉小火，定温在100W，定時3-4小時，銀耳軟化...

雪梨銀耳湯是以銀耳，雪梨，百合，枸杞等食材製成的一款家常甜品，是保健、養顏的健康食品。1、食材：銀耳50克，雪梨一個，冰糖40克，大棗50克。2、食材加工：銀耳泡發洗淨，雪梨去皮，切塊，大棗洗淨。3、食...

1、銀耳是不能隔夜喝的。銀耳湯本身的營養價值是非常高的，但是經過一夜發酵之後，就會產生很多硝酸鹽，這種物質對於人體的健康是不利的。因此不建議銀耳隔夜吃。2、銀耳湯是一種高級營養補...

30分鐘左右。銀耳又稱為雪耳，含有多種營養成分，富含蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鋅、鐵、鉀等礦物質，有較高的營養價值，一般來説，銀耳湯熬煮30分鐘左右即可，如果熬得時間太短，銀耳不會出膠...

放入燉鍋隔水加熱：銀耳湯不能直接倒入鐵鍋加熱，否則膠質粘液會很容易粘鍋，使銀耳湯水分減少，影響食用口感，建議放入燉鍋中隔水加熱，這樣既不會流失湯水，還不會粘鍋。蒸鍋加熱：將盛放銀耳額碗放...