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發表於:2016-09-26
準備材料:小碗、筷子、鹽、蒸鍋。1、首先在碗裏敲入兩個雞蛋。2、加入一小勺鹽。3、用筷子把雞蛋打散。4、接着在雞蛋液裏倒入牛奶,雞蛋與牛奶比例是1:1.5(沒有牛奶清水也可以)。5、在碗上...
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發表於:2020-08-24
雞蛋三個打碗里加一咖啡匙鹽充分攪打,瘦肉末約一兩,喜歡香葱可將兩棵香葱切碎加入裏面,油兩匙(如果是化豬油就只需一匙)蠔油兩大匙,熟白芝麻適量。步驟如下:1、鍋置火上放油燒至六成熱,倒入肉...
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發表於:2020-08-24
做法:1、將雞蛋磕入碗中,加入少許食鹽,充分攪勻成蛋液;2、加入温開水,温開水的用量為蛋液的1、5倍左右,再次充分攪勻;3、將蛋液用漏勺過濾,濾出泡沫,用小勺子將泡沫舀淨;4、蓋上保鮮膜,用牙籤在保...
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發表於:2015-11-26
食材:雞蛋3個,涼開水100g,食鹽2克,料酒少許。1、雞蛋打入碗中備用,放入和雞蛋等量的涼開水。2、放入少許鹽調味,放入少許料酒,可起到去腥的作用。3、用筷子把雞蛋液打散,直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一...
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發表於:2020-05-15
清蒸水蛋做法步驟:材料:3顆雞蛋、食用油、鹽、水步驟:1、在碟中刷薄薄一層油,加入適量鹽;2、磕入3顆雞蛋;3、用筷子將雞蛋打散;4、加入適量的涼開水,將雞蛋和水充分攪拌均勻;5、用勺子把泡沫撇...
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發表於:2020-03-04
蒸水蛋即蒸雞蛋羹,按照蛋液的三分之一比例加水,4斤雞蛋,加水1斤3兩就即可。具體做法:把雞蛋打入碗裏;加入適量鹽攪拌均勻;然後加入花生油和清水攪拌均勻;.然後過篩一下口感會嫩一點;再蓋上保鮮...
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發表於:2019-11-01
1、雞蛋磕入碗裏,調入少許的油和鹽。2、打蛋器攪拌均勻。3、加入雞蛋體積約二點五倍的涼開水,靜止十分鐘好讓大氣泡消掉。如果十分鐘後雞蛋液麪還有氣泡,就用調羹撇掉。4、大火燒開水上鍋...
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發表於:2018-07-13
蒸蛋水與蛋的比例是2:1。蒸蛋是中國的一種美味家常菜餚。科學研究表明,從雞蛋營養的吸收和消化率來講,煮、蒸蛋100%,嫩炸為98%,炒蛋為97%,荷包蛋為92.5%,老炸為81.1%,生吃為30%~50%。...
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發表於:2016-09-09
用冷水煮雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質,水煮雞蛋一般需要煮十分鐘左右,雞蛋煮十分鐘蛋清和蛋黃就已經煮熟了。其次雞蛋一定要在煮熟的情況下再進行食用,但是也不可以煮的時間過長或者是過短...
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發表於:2018-07-11
煮水煮蛋的時間要控制在十分鐘以內,雞蛋放在水中煮開後,4分鐘關火,不要揭鍋蓋。燜5分鐘以上至熟,這樣煮出來的雞蛋剛剛好,口感好,營養也好。雞蛋富含膽固醇,營養豐富,是人類常食用的食物之一...
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發表於:2015-11-18
蒸水蛋最佳比例:蛋和水為1:2。蒸水蛋,是一道老少皆宜的家常食譜,南方人稱之為“水蒸蛋”,北方人則稱為“雞蛋羹”。肉末蒸蛋的做法:1、豬肉打成泥,備用。2、鍋中倒油,放入肉沫炒散,再放入蒜末,圓葱...
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發表於:2021-04-12
蒸水蛋時水與蛋液的比例為1比2即可。蒸水蛋主料:雞蛋2只,葱1棵。調料:鹽,油,雞精適量。具體做法如下:將一個雞蛋打入碗中,另一雞蛋在其頂部敲出小口後倒出蛋清與蛋黃,蛋殼備用;蛋殼中放入温水後...
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發表於:2021-04-12
1、第一次使用時,先清洗蒸蛋器發熱盤的表面,然後加水加熱一次,清蒸蛋器洗後,根據自己對蛋的熟嫩程度喜好,來確定加多少水。2、部分型號多附帶一個蛋架。量杯或膠碗上分幾個杯段。小熟,表示蒸...
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發表於:2017-08-02
1、雞蛋兩個備用。2、把雞蛋打散。3、加入等量的白開水。4、加少許鹽。5、用筷子把雞蛋打勻,把雞蛋徹底打散,均勻一點。6、打好的雞蛋過濾網,把氣泡過濾掉。7、用保鮮膜把網蓋住,上面用牙...
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發表於:2021-05-20
水煮荷包蛋中雞蛋裏的營養物質會部分溶解到水裏,所以營養物質會減少。而且把蛋殼打開以後,雞蛋的受熱温度比較高,營養物質流失就比較多;帶殼的煮的話,由於有蛋殼的保護,雞蛋內部受熱温度不會...
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發表於:2021-09-12
食材,一個雞蛋、適量鹽、一勺水、一勺油;步驟一,將鍋燒熱,滴入幾滴油;步驟二,撒入一匙鹽,把油抹勻,調成小火;步驟三,將雞蛋打入鍋中央,保持雞蛋平穩;步驟四,將蛋四周灑少許水,利用水蒸汽把蛋蒸熟,始終...
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發表於:2020-04-16
水解蛋白與水解蛋黃的不同:1、水解蛋白是用奶酪素或血纖維經酸解或酶解所製得,為淡黃色或近灰黃色塊狀或粒狀物;易潮解,有特殊臭,但不應有腐敗臭。能溶於水。2、水解蛋黃就是提取自雞蛋黃的...
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發表於:2020-06-03
水蒸蛋與水煮蛋兩者所含的營養成分相差無幾,水煮蛋的營養能夠更好的被人體吸收,但是對於兒童來説,水蒸蛋更為適合,水蒸蛋能夠使蛋白質鬆解,極易被兒童消化吸收,除此之外,雞蛋含有豐富的優質蛋...
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發表於:2020-02-12
煮雞蛋水量以沒過雞蛋為宜,用冷水煮,燒開後再著三四分鐘,然後把雞蛋撈出,浸入冷水。煮雞蛋,是雞蛋最常見的吃法之一,是將雞蛋放入水中煮熟而成。不過雖説煮雞蛋營養豐富,但是過量食用雞蛋會導...
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發表於:2018-10-28
一般是半碗水(200克的水)。因為雞蛋和水的比例是1:2,一個雞蛋一般是100克左右。雞蛋羹是用雞蛋製作的一道家常菜,細膩滑嫩。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要...
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發表於:2021-04-12
蒸蛋花時應該在蛋里加入温水。蒸蛋花時的注意事項:1、水量和水温。兑蛋液的水要用温水,不能用冷水或熱水,冷水蒸出的水蛋不夠嫩滑,熱水容易把蛋液衝成蛋花。蛋液和温水的比例是一比一,不能...
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發表於:2015-10-02
一般猛火是5分鐘。中火是10分鐘。同時,不同蒸蛋方式也會影響蒸水蛋的時間,水蒸蛋最好是6-8分鐘,如果是糖水蛋5分鐘就可以了,如果用蒸蛋器蒸只需要3-4分鐘就可以了。水蒸蛋是傳統美食之一,是...
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發表於:2015-10-29
蒸蛋羹水和蛋的比例為1.5:1,即雞蛋如果是60毫升,用水量就在90毫升左右。蒸蛋羹做法如下:1.準備材料:雞蛋、水適量、醬油少許、鹽少許、葱花少許。2、將雞蛋打入大碗中。3、用蛋抽打散。4、...
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發表於:2018-11-22
1、水煮荷包蛋,無論在哪個地方,都是一道非常常見的菜品。尤其是被當做早餐,不僅美味,而且營養價值豐富,備受很多人的喜愛。雞蛋中含有豐富的蛋白質和鉀,對於營養不良者、貧血者,又或者是正在...
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發表於:2021-02-28
芙蓉蛋用的是蛋白做成的,蛋黃不用。葱、蛋白、胡椒粉、魔廚高湯,打勻後放入油鍋裏翻炒即可。燉蛋是把水煮開,放冰糖,煮溶後,放涼備用;雞蛋打勻,拌入糖水中;蛋液分別倒入小碗中,用中慢火蒸6分鐘...