濕氣的精選

這樣可以達到祛濕的效果的。貼肚臍不僅可以促進人體血液循環，同時還能起到排濕利尿等作用。所以不少身體濕氣重的朋友想通過貼肚臍來去濕氣，但又不知道用什麼貼肚臍比較好，一般來説，用薑末...

空調除濕是空調的一項功能模式，可起到抽濕作用，乾燥的空氣讓人氣爽。一般空氣指標有兩個：一是温度，二是濕度，除濕就是空氣中含有的水份比例，如果像黃梅天氣温雖不是很高，但濕度很大，人感到濕濕...

薏米和紅豆去濕氣，可以將紅豆和薏米混合起來熬製成紅豆薏米湯，能夠很好的去除濕氣。薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中、日本和越南廣泛種植，是傳統的藥食兼用穀物資源，被譽為“世界禾本...

喝大米粥不會增加濕氣，大米粥裏面其實是不濕的，濕氣主要是由於體內脾胃虛弱，沒有辦法把濕氣代謝出體外而引起的，日常生活當中多吃一些紅豆薏米湯有助於濕氣的排除，此外也應該保護好自己的脾...

喝薑湯可以去濕氣，由於生薑具有化濕解表的功效，因此喝薑湯是一種去除體內濕氣的方法；薑湯的其他作用與功效：1、開胃，如果在飯前喝些薑湯就能增進食慾、促進營養吸收；2、可以治療空調病，生薑具...

如果男性濕氣比較重，一定要加強飲食調理，並且可以喝一些就去濕功效的茶飲，比如説陳皮茯苓茶，枸杞薏米茶，普洱茶或者五花祛濕茶等等，都有很好的祛濕功效，有助於把身體的濕氣排出體外，這對於提高...

銀飾品變黑不是體內濕氣重，是因為銀首飾戴得時間長了，硫與銀結合就會在銀首飾表面形成一層黑色的硫化銀膜。每個人的內分泌和體質情況不一樣，有些人的汗液含酸比較多，有些人比較少，也有些人...

山藥並沒有直接除濕的功效,但是山藥可以補脾,間接的可以讓體內濕氣排出。濕氣是一種中醫理論概念。中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，濕邪過重則易傷陽氣。認為通過飲食、...

可以將車前草同紅棗、枸杞、糖、生薑進行熬煮，煲出來的湯可以很好的去濕氣。具體做法為：1、將車前草洗淨去泥沙，用沸水稍燙；2、放入鍋中，倒適量水，加入姜塊，用大火煮沸；3、加入大棗和糖，用文火...

效用中沒有表明有去除濕寒氣的功能。阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的食品。具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有...

1、紅豆薏仁茶：紅豆薏仁茶由赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米鬚組成，具有良好的利水除濕、潤腸通便的作用；2、普洱茶：普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對腸胃的刺激性比較大，而熟茶相對...

銀耳會加重體內濕氣，銀耳屬於偏涼性的食物，人體吃了以後會增加體內的濕氣。銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有"菌中之冠"的美稱...

糯米是糯稻脱殼的米，在中國南方稱為糯米，而北方則多稱為江米。糯米是製造粘性小吃，如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料，糯米也是釀造醪糟的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、...

可以排毒去濕氣茶有：五花祛濕茶，由金銀花，木棉花等多種藥材組成，一般在天氣潮熱時品飲。五花祛濕茶具有提高臟腑運化功能，能夠消除體內的濕邪之氣，清熱祛濕，開胃和祛除口臭等。百合蓮子銀耳祛...

1、食療祛濕食療可以有效去除濕氣，且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛濕、排毒、消腫、利尿的食物，就可以起到很好的祛濕效果，不過需要長期堅持食用這些具有祛濕效果的食物才...

去濕氣可以吃以下水果：1、西瓜：有去濕氣、清熱解暑和利小便的功效，西瓜皮的清利濕熱效果更佳，食用後可使濕熱之邪隨小便而去，皮膚濕疹者適合多吃西瓜。2、甜瓜：有清暑熱、解煩渴、利小便和通...

家中的濕度維持在30%到60%，是正常且舒適的，如果濕度太大，對人的身體健康會造成影響。濕度，表示大氣乾燥程度的物理量。在一定的温度下在一定體積的空氣裏含有的水汽越少，則空氣越乾燥；水汽越...

濕氣過重對身體的4大危害。1、體內濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖；2、濕氣在體內不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩；3、濕氣重的人整...

背部出油是濕氣重的表現。濕氣重的人往往會脾虛，而脾主導人體水液代謝，一旦脾受損就會讓濕氣堆積在體內，代謝會紊亂，影響其它臟腑的正常運行，而背部愛出油就是明顯的表現。濕氣重是指濕為重...

1、花椒。用一小塊紗布把一小把花椒包在裏面，然後用水煮開泡腳，燒開的水中有一股香味很好聞，一小包可以用好幾天，花椒泡腳不但可以祛除體內濕氣，還可以治療失眠、驅寒，治療白髮，效果非常顯著...

喝陳皮茯苓茶可以去濕氣，具有滲濕利水的作用，健脾和胃的功效。我們可以選擇茯苓5g，陳皮適量，然後把茯苓、陳皮給洗乾淨，把它們放到保温瓶裏面，然後用熱水壺把水燒開，把熱水衝入放好陳皮和茯苓...

頭髮老出油不是體內濕氣重，而是因為頭髮屬於油性發質，或內分泌失調、食用過多油膩的食物、洗頭太頻繁、洗髮水使用不當等。建議患者少食油膩辛辣食物，多吃清淡食物如新鮮的蔬菜水果等。...

濕氣不是脾虛引起的，脾虛，泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。脾氣虛：多因飲食不節，或勞倦過度，或憂思日久，損傷脾...

1、拔火罐最常用的位置就是背後脊柱兩側的肌肉豐厚處，此處不僅肌肉豐厚、體表較為平整，且是膀胱經循行的部位，通過火罐刺激，可以加快微循環，促進新陳代謝，改善濕性體質。2、湧泉穴位於腳心，是...

1、花椒除掉體內濕氣的方法就是花椒水泡腳。中醫認為花椒是大辛大熱的，辛能發散祛濕，熱能温散寒濕，所以用花椒水泡腳可以祛寒濕。2、取100克花椒，裝入紗布袋，或者直接取一把花椒，約30克，投入...