蝦紅素有什麼作用

1、蝦紅素主要指的是蝦體內的一種營養成分，屬於一種抗氧化劑，具有很強的清除自由基的作用。

2、適量的攝入蝦紅素可以有效的改善顏面部部位的色素沉着，可以對抗皮膚老化，可以消除顏面部位的褶皺，能夠增強身體的免疫力。

3、可以改善視疲勞，對於腫瘤性疾病有很好的預防作用，而且可以降低血壓、降低血脂，可以預防心腦血管疾病。