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山藥怎麼熬粥最營養
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山藥
枸杞
粥熬最營養,枸杞
補血
明目,可增加白血球數量,使抵抗力增強、預防疾病;山藥可促進食慾、有效消除疲勞,增強體力及免疫力。體弱、容易疲勞的女士多食用此道粥品,可助常保好氣色、病痛不侵。
Tags:
熬粥
山藥
營養
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