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一天不吃飯只吃麪包會胖嗎

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一天不吃飯只吃麪包會胖嗎

一天不吃飯只吃麪包會胖。麪包的主要成分是澱粉,是屬於高熱量食物。麪包中含有蛋白、脂肪、碳水化合物,但含有維生素很少。麪包也寫作麪包,一種用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料,加水調製成麪糰,經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。

Tags:麪包 吃飯