食料:
通心粉、肉末、西紅柿、洋葱、蒜頭、番茄醬、橄欖油、食鹽、面滷。
步驟:
1、將西紅柿、洋葱和蒜頭洗淨,然後把西紅柿和洋葱切成花生米大小的塊狀,把蒜頭切成細末;
2、在鍋內倒入橄欖油,燒熱後再倒入蒜末,快速翻炒;
3、聞到蒜香後,再放入肉末,翻炒至肉末散開;
4、放入切成塊狀的西紅柿和洋葱,繼續翻炒至變色後,放入番茄醬和食鹽,然後再翻炒5-6分鐘;
5、在煮沸的水內加入少許食鹽,再放入通心粉,用強火煮10分鐘後