蒲公英燉鯽魚有啥好處

魚湯的作用不僅在於補充蛋白質，還因含有較多的鈣而作為嬰幼兒主要的營養素.只要對魚蛋白不過敏，都可以給寶寶經常喝。但要注意:不要過濃，過鹹，也不要天天吃，會讓寶寶吃厭了。另外，喝魚湯時,起鍋時一定要滴幾滴醋在湯裏，這樣有利於鈣的析出，利於寶寶吸收。