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如何通過飲食減低傷害
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吸煙可以通過飲食大量的維生素C、硒元素食物、
鹼性
食物、維生素B2的食物減低傷害。
維生素C是保持身體
健康
不可缺少的營養素,它具有諸多功能;專家建議經常吸煙的男士日常應該多吃含硒元素豐富的食物。
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減低
飲食
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