一、冬瓜煲湯不去皮好,因為冬瓜的皮,可以補腎,排毒。
二、由於冬瓜皮的藥用效果比冬瓜肉更好,所以很多著名的煲湯都要求冬瓜不去皮。
三、玉米冬瓜湯的做法:
1、冬瓜一塊,玉米兩根,豬骨頭400克,薑片、醋、香葱、食鹽各適量。
2、骨頭和玉米一起放入鍋裏,加適量水,放入薑片、少量的醋,就開始燉。
3、等玉米和骨頭燉好後加入切好的冬瓜。
4、最後加入鹽和香葱,就可以吃了。