芒果利尿嗎

芒果利尿，芒果的含糖量特別高，吃太多的芒果，體內的糖分就會過多，這樣就會導致體內滲透壓改變，所以尿多，屬於正常的。而且糖在體內代謝的產物就是水，糖攝入過多就相當於喝水多，尿量自然就增多了。夏天吃芒果多，吃芒果會利尿，身體內的毒素也會排出去。

芒果維他命C成分都不低。礦物、蛋白、人體脂肪、糖原等，也是其關鍵營養元素。能制水果汁、蘋果醬、水果罐頭、醃製、香辣酸菜及芒果嬰兒奶粉、果脯等。芒果為漆樹科芒果屬亞熱帶常綠植物大灌木，高9到27米，葉為披針形，脆綠而發光，葉花而多，鮮紅色或淡黃色，呈頂生圓錐花序，樹的壽命長的達到數百年。