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炒菜鍋怎樣才能不粘鍋
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想讓
澱粉
類食材不粘鍋,最好是烹飪前用清
水泡
,去除食材表面的澱粉,撈出瀝乾水分再炒。此外,熱鍋快炒也能減少粘鍋的機率。炒肉要熱鍋涼油。先用中火把鍋燒熱再放油,然後放肉煸炒。炒飯先用
微波爐
加熱。蛋炒飯也是不少人的最愛,但炒飯也容易粘鍋。炒飯粘鍋,多和米飯太軟有關。因此可以把米飯晾乾,或者炒之前把米飯放在微波爐裏稍微加熱一下。此外,烹炒前,先將鍋洗淨擦乾燒熱,用鮮生薑在鍋底抹上一層薑汁,能在鍋面形成保護膜,也可以避免食材粘鍋。
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