煎牛排油温是200度。煎的時候鍋子裏先刷少量植物油,然後放入黃油加熱至融化,油温200度的時候將解凍好的牛排下鍋。煎牛排具體做法如下:
一、第一步將牛肉洗淨後切片,使用刀背敲打牛排,需要敲打5分鐘。
二、接着在牛排的兩面塗上黑胡椒粉和精鹽,塗抹均勻一些,醃2小時。
三、鍋內放油加熱,油温加熱到200度。油温到200度時,放入牛排煎,煎至金黃色。
四、兩面都煎至金黃色後裝盤,這樣煎牛排就做好了。