素食者吃奶酪雞蛋嗎

廣義素食者吃，嚴格素食者不吃。

1、廣義素食者僅僅是不吃肉和魚，但可以接受牛奶和雞蛋。由於雞蛋和牛奶的蛋白質蛋白質食品含量高於魚、肉類，其中富含多種維生素和礦物質，所以蛋奶素食者在營養攝入上受到的影響較小。可以通過豆類、豆製品、雞蛋、奶製品和穀物獲得足夠的蛋白質；

2、嚴格素食者，他們不僅不吃魚、肉，而且還不吃雞蛋和牛奶。