主料:蘆根30克、茅根30克、葛根15克、清水適量。
步驟及做法:
1、將蘆根、茅根、葛根依次洗淨備用;
2、在鍋中放入適量清水煮沸並放入蘆根、茅根和葛根;
3、清水煮沸後將水倒出,再放入適量清水煮沸後倒出,放涼之後作為一天的飲水服用即可。
三根湯又名仲景湯,相傳是張仲景為救黎民百姓而研製出的物美價廉的藥方。