甘麥棗藕湯的做法:
原料:甘草,蓮藕,小麥,紅棗,鹽。
步驟:
1、將小麥洗淨,用水泡一小時;
2、將甘草,小麥,紅棗放入鍋中,向鍋中倒入適量水,煮熟;
3、向鍋中放入蓮藕,轉小火煮熟,倒入適量鹽即可。
甘麥棗藕湯有益氣養血,寧氣安神的作用。