常喝的精選

咖啡有好處也有壞處：好處有以下幾項：1、咖啡含有一定的營養成分。2、咖啡對皮膚有益處。3、咖啡有解酒的功能。4、咖啡可以消除疲勞。5、一日三杯咖啡可預防膽結石。壞處有以下幾項：1、緊...

中餐廳：汽水和果汁、牛奶豆奶、茶四大類。其中汽水就差不多是可樂、雪碧、芬達，果汁就是鮮橙多、匯源、蘋果醋。西餐廳：咖啡、果汁兩大類。咖啡一般都是現煮的，不同類型的。果汁也一般是鮮...

蓮子心泡水喝的主要功效有：去火、清心、寧神、排毒等。蓮子心，是蓮子中間的綠色胚芽，分佈於我國南北各省。蓮子心含有蛋白質、維生素、礦物質、蓮心鹼、異蓮心鹼、荷葉鹼等。有養心健腦、...

“和其正”是福建達利園集團生產的一個涼茶的名稱，是中國涼茶行業的一支勁旅，一匹“黑馬”，正與“王老吉”雄霸涼茶市場且並行天下。象徵着涼茶文化，具有豐富的品牌內涵。【功效】涼茶的功...

常喝紅茶可以刺激大腦皮層以興奮中樞神經系統，從而具有提神、集中精神、以及敏捷思維的功效。紅茶與綠茶的功效大致相當，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶複雜得多，尤其是對心臟更是有益。紅茶抗...

水的鹼性過大是因為水中含有的鈣離子鈉離子較多，這樣的水水垢也多，長時間的飲用對人體的腎臟會有很大影響，飲用不當還會有致癌的危險。飲用鹼性水地區得結石、心血管病的人多，而且壽命短。...

喝茶養生，茶被譽為“最理想的飲料”名副其實。因為茶葉中含有很多對人體健康有益的成分，常飲茶可預防多種疾病。喝茶也講究適量，如果超量飲茶，特別是濃茶，對人體健康是有害的。濃茶含較高的...

常喝聖培露含有糖分，極容易導致肥胖，牙齒經常在糖水裏浸泡，如果沒有漱口的習慣，尤其是碳酸飲料的危害更大，它會侵蝕牙齒。聖培露天然有氣礦泉水，氣泡柔和，富有特質，這些品質使它躋身成為世界一...

女性早餐可以常喝米酒；米酒的優點：1、米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的；2、米酒有促進食慾、幫助消化、温寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液環、潤膚等功效；做...

女性喝紅茶有很多的好處，喝紅茶可以補血，讓女性臉色好，對女性身體也有好處。國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及皮膚癌的效果。研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用...

枸杞菊花茶，是菊花茶中加入枸杞沖泡而成的茶飲，具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞，適用於適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效...

酸奶對人體有較多的好處1、能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收。2、酸奶有促進胃液分泌，提高食慾，加強消化的功效。3、是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內...

1、酵素液是有機蔬菜、水果、草本植物在特定的條件下，經過一段時間的發酵而得到的液體，可保持腸內細菌的平衡，加強人體抵抗力；2、發酵的酵素液中含有對人體有益的益生菌、礦物質，可以幫助人...

每天喝紅糖水是有好處的，因為紅糖水裏面含有大量的活血物質，可以促進血紅細胞的分裂，保證身體裏面的血液中含量。而且裏面還有大量的能量，可以有效的提供人體所需要的熱量，保證身體活動代謝...

常喝紅茶可以減肥。茶葉裏面含有一些咖啡因的成分，紅茶裏面更是含有一種叫做茶黃素的物質，這種物質是可以幫助我們促進身體的代謝過程。但是，即使喝紅茶可以減肥，但也要注意每天的用量。但...

春天是可以吃綠豆的。綠豆，又稱青小豆，其營養價值很高，含有氨基酸，胡蘿蔔素、磷脂，硫胺素，核黃素等豐富的微量元素。傳統醫學認為，綠豆性味甘寒，無毒，有清熱解毒，祛暑止渴、利水消腫，明目退翳，美膚...

1、醪糟裏含澱粉，澱粉水解會變成葡萄糖，因此常喝會變胖。2、醪糟湯的營養價值：醪糟是由糯米經過發酵而製成的一種風味食品，深受人們的喜愛，其產熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、...

1、牛奶其實很多人都知道睡前喝點牛奶好，這是因為牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的物質，能夠讓人迅速進入睡眠狀態。同時，睡前喝牛奶有利於血液中的鈣補充，防止骨質流失。2、蜂蜜水蜂蜜...

1、魚頭肉質細嫩，除了含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1之外，它還含有卵磷脂，可增強記憶、思維和分析能力，使人變得更聰明。2、魚頭含豐富的不飽和脂肪酸，它對人腦的發育尤為重要，可使大腦細胞...

常喝菊杞茶的好處有很多：1、菊杞茶具有很好的補益精氣、降低血糖的作用；2、枸杞有抑制脂肪沉積和促進肝細胞新生的作用，可以在一定程度上保護肝臟；3、菊杞茶有降低血中膽固醇的作用，能防止...

常喝可樂的壞處有：1、常喝可樂會損害人的骨骼，因為可樂中磷酸會降低體內鈣的吸收。2、常喝可樂會使人失眠，興奮，緊張，因為可樂中的咖啡因可以導致人的睡眠系統紊亂。3、常喝可樂會導致肥胖，...

過量喝葡萄酒會傷肝。葡萄酒雖然營養價值很高，但葡萄酒裏含有一定量的酒精，酒精就需要肝臟來分解。肝臟有酒精分解能力，但是過量的酒精攝取會使得髒髒超負荷運轉，長期如此，會出現很多問題，比...

常喝冰紅茶對身體不好。1、瓶裝的冰紅茶等飲料中含有較多的防腐劑和添加劑，每天大量使用會增加蛀齒的發生機率，造成肥胖，飲食不佳等，應避免長期過多食用，可以喝白開水或者果汁代替。2、冰紅...

兒童常喝飲料的危害：1、增加腸胃的負擔，引起消化功能的紊亂，導致抵抗力下降。2、加重腎臟的負擔，對腎臟造成一定的傷害，容易產生尿液的異化，造成果汁尿的病症。3、飲料中的人工色素、防腐劑...

苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃。所含的生物鹼類物質奎寧，有清心明目的好處。保護機體：苦瓜具有保護細胞膜、提高機體應激能力、保護心臟等作用。美容肌膚：苦瓜能滋潤白皙皮膚...