雜漿面的精選

主料:幹黃醬1袋，甜麪醬半袋，肥瘦肉丁100g，手擀麪。輔料:黃瓜香菜，辣椒，葱。調料:料酒，生抽，薑末。1、油鍋放一點油，油熱之後中火煸炒五花肉丁，待油出，加料酒去腥，再加一些生抽，然後將肉丁盛出;2、...

1、食材：豬肉250g2、油適量。3、鹽適量。4、姜適量。5、蒜適量。6、豆瓣醬適量。7、花椒適量。8、洋葱適量。9、大葱適量。10、方法/步驟：洋葱和大葱切好備用。11、姜蒜切丁備用。12、豬...

材料：瘦肉100克、豬肝50克、粉腸50克。製作步驟：1、先將豬雜洗乾淨，切好，最好切小塊點，比較入味。2、切好後，放些鹽，半匙醬油，生粉，最後放些油，醃製幾分鐘。3、煮水，水沸騰了後，把醃好的肉肉放進鍋...

五穀雜糧漿可以天天喝。五穀雜糧中含有較多的膳食纖維。而膳食纖維是人體每日必需的七大營養素之一。能增加食物黏滯性，減慢糖類和脂類的腸道吸收速度，從而起到促進排便、降低血糖血脂、...

1、將洋葱、大葱和姜蒜切好備用；2、豬肉用攪拌機攪拌成肉沫；3、往鍋中加入適量的植物油，放入花椒粒和大葱段和洋葱段；4、中小火煸炒至葱成黃褐色，撈出葱段；5、加入攪拌好的肉沫煸炒；6、炒至肉...

雜糧面有：玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、養麥、黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆、豌豆、紅薯、山藥、馬鈴薯等做成的面。雜糧面又稱粗糧面。粗糧是相對平時吃的精米白...

1、鍋中放入漿大火加入麪粉（是為了讓漿稠一點）注：漿要不停翻，會很容易糊鍋有小疙瘩沒事，煮會就好了。2、幹鍋抄花椒，再加入油，葱花，姜（葱花炒的有點黑黑的）。3、炒好的花椒，糊，葱花，漿加入漿裏。4、...

雜醬麪很出名，也備受人們的喜愛。雖然麪食不是我們家的主食，但也幾乎每天會出現一次。麪條我們一般都放在早上吃。為了增加麪條的口感我準備我一點雜醬，自己炒的，加在面裏味道很好。洋葱和...

材料：綠豆一碗，香油3勺，五香粉2勺。做法如下：1、把綠豆用水浸泡，膨脹後放在石磨上磨成粗漿；2、用紗布過濾去渣，然後放在盆中或罐裏1到2天；3、等漿水發酵變酸後，把酸漿倒在鍋裏煮至80攝氏度的時...

漿水面熗漿水的做法是切好香菜，備好鹹韭菜，放入小碗中備用。鍋中燒油，將熱油倒入盛有香菜和鹹韭菜的碗中，然後將熗好的香菜和鹹韭菜倒入盛好漿水的盆中，漿水就熗好了。另外，所謂漿水，就是用包...

將泡海椒、泡姜、泡蘿蔔、蒜洗淨並且切好；將雞雜打整乾淨並且切成圖片中的大小；倒入油，開火，待油滾燙時依次放入花椒、八角、蒜、泡海椒；半分鐘後依次再放入泡姜、泡蘿蔔；三分鐘之後放入雞雜...

雜麪有高粱面、蕎麥麪、小米麪、莜麥面、黑豆麪、黑米麪、綠豆麪7種雜糧。雜麪中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素E、維生素B1、維生素B2、鈣元...

食材：細面，空心菜，豬肉末，黃豌豆提前用清水泡發，豬骨；輔料：老薑，料酒，五香粉，甜麪醬，菜油，花椒麪，海鮮醬油，油辣子，海椒，熟菜油香油和色拉油調的混合油，豬油，芝麻醬，蒜水，花生碎，宜賓芽菜，小葱粒。步驟：1、豌...

所需食材：綠豆300克、小麥300克、大白菜120克、精鹽10克、味精6克、麻油35克。雜麪條製作方法如下：1、將綠豆、小麥揀去雜質，用清水浸泡4至5小時，上磨磨成細粉；2、將磨好的綠豆麥粉放入盆內...

1、準備食材：五花肉500克、黃豆醬250克、料酒2勺、食用油少許、生薑50克、蒜頭50克、十三香10克、雞精5克、白糖15克、清水約700克、小葱10根。2、葱薑蒜切末，五花肉剁末。3、油温5成熱，...

在月經期間是可以喝豆漿的，這個不會對月經方面有什麼不良影響的。在月經期間不要喝生冷的食物，不要沾涼的東西，要多注意休息，不要太勞累，有一個好的心情。經期的健康飲食，食物：胡蘿蔔、紅莧菜...

首先需要挑選好的五穀雜糧，將它們清洗乾淨。把五穀雜糧倒入豆漿度機內，倒入適量的水，然後蓋上蓋子。插上電源，然後按一下豆漿機上面的五穀豆漿按鈕即可。豆漿機，採用微電腦控制，實現預熱、打...

花生、牛奶、燕麥豆漿是250克108卡，花生、枸杞豆漿是250克60卡，五穀豆漿的熱量是不高，250克50卡，前提是在家制作的豆漿，在市場上五穀豆漿的熱量相對而言比較高，因為裏面的糖分比較高，五穀豆漿...

1、打開豆漿機洗淨，去除裏面殘留的殘渣；2、依次放入大麥，大米，糙米，燕麥，小米進行磨碎攪拌。攪拌的時候注意不要太碎。3、根據自己的喜愛放入其它五穀雜糧如豌豆；4、攪碎之後放入電飯煲裏熬10...

材料：綠豆200克、水1千克、鹽6克、葱5克、姜5克、花生20克、芝麻2克、芹菜30克、辣椒10克、香油10毫升、五香粉5克。做法：1、把綠豆用水浸泡30分鐘，膨脹後放在石磨上磨成粗漿，用紗布過濾去...

做法：1、將雞胗、雞肝切片；2、大頭菜乾用温水泡發；3、切好的雞胗、雞肝放醬油、料酒醃十分鐘；4、泡好的大頭菜乾切成粒；5、泡姜、泡辣椒、泡豆角切成末，葱切成葱花；6、油熱以後放豆瓣醬、泡菜...

五穀雜糧豆漿有稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類等材料。1、稻穀：是指沒有去除稻殼的實子，在植物學上屬禾本科稻屬普通栽培稻亞屬中的普通稻亞種。2、麥子：小麥屬於禾本科的小麥屬，分佈最廣、...

雜醬麪的雜醬是黃豆醬製作而成的。黃豆醬又稱大豆醬、豆醬，是我國傳統的調味醬，用黃豆炒熟磨碎後發酵而製成。黃醬有濃郁的醬香和酯香，鹹甜適口，用於醮、燜、蒸、炒、拌等各種烹調方式，也可...

主料：綠豆20克、蓮子10克、燕麥10克。輔料：開水或者温開水500毫升、白糖20克。做法：1、選用烘焙熟的幹豆子，不用泡煮，直接把配比好的五穀豆漿原料倒進破壁料理機；2、加開水或者温開水1000至1...

配料：幹黃豆20克、綠豆30克、大米20克、白糖適量。提示：將大米和泡好的黃豆、綠豆一起加入豆漿機杯體內，願喝甜者豆漿製作好後請趁熱調入白糖，也可用冰糖。功效：消暑止渴、清熱敗火、補充營...