無氧的精選

有氧運動和無氧運動，是按照運動時肌肉收縮的能量來自有氧代謝還是無氧代謝而劃分的。有氧鍛鍊也叫有氧代謝運動，是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。也就是説，在運動過程中，人...

常見的有氧運動項目有：瑜伽、步行、慢跑、滑冰、中/長距離游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律體操、滑雪、打網球等。常見的無氧運動項目有：短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔...

跳慢點就是有氧運動，跳快點就是無氧運動。無氧運動的分類是從人體運動時骨骼肌的代謝過程分類衍生而來的，無氧運動的概念也都是根據無氧代謝供能系統為主演變而來，例如無氧運動是指人體肌...

「有氧運動」和「無氧運動」的根本區別,在於他們之間的能量代謝系統不一樣。有氧代謝是緩慢但持久的供能系統，主要燃料是碳水化合物和脂肪。靜息時，身體有持續的氧氣供應用來產生能量，維...

葡萄糖在有氧條件下：徹底氧化成水和二氧化碳的反應過程就叫做有氧氧化，並且有氧氧化是糖氧化的主要方式，絕大多數細胞都通過它來獲得能量。糖的有氧氧化大致可分為三個階段：第一階段是葡萄...

第一、增強肌肉力量經常練習舉重具有增強肌肉力量的作用，因此，想要鍛鍊肌肉力量，可以常練習舉重運動。第二、提高肺活量無氧運動還具有提高人體肺活量的作用，促進人體血液循環。第三、緩解...

常見的無氧運動項目有短跑、舉重、跳遠、潛水、跳高等。無氧運動項目會加快人體代謝，在短時間內會消耗體內大量的能量。無氧運動的分類是從人體運動時骨骼肌的代謝過程分類衍生而來的，無...

蛆是有氧呼吸。當蛆鑽入到腐爛組織中後，它會通過一根伸到外界的吸氣管呼吸空氣。蛆，雙翅目環裂亞目昆蟲。由於頭部及口器極度退化，故稱無頭幼蟲。特別是蠅蛆營養豐富，適口性好，含有動物機體...

無氧呼吸產生ATP。無氧呼吸的過程分為兩個階段：1、第一階段，在細胞質的基質中，與有氧呼吸的第一階段完全相同。即一分子的葡萄糖在酶的作用下分解成兩分子的丙酮酸，過程中釋放少量的[H]和...

種子無氧呼吸的產物有酒精和二氧化碳。無氧呼吸一般是指在無氧條件下，通過酶的催化作用，植物細胞把糖類等有機物分解成為不徹底的氧化產物，同時釋放出少量能量的過程。這個過程對於高等動...

氫酸又稱無氧酸，酸根中不含有氧原子的酸。例如鹽酸HCl、氫硫酸H2S、氫氰酸HCN、氫氟酸HF、氫溴酸HBr、氫碘酸HI等。通常為無色澄清的發煙液體。有刺激性氣味。<br>氧(Oxygen)，元素符號O，...

在家裏可以做的無氧運動有啞鈴操、深蹲、俯卧撐、平板支撐等運動。做這些運動開始時難以堅持，的進行定時定量訓練，練習的時候應該循序漸進，慢慢的提高運動的效率。無氧運動的分類是從人體...

1、提升骨質密度：無氧運動對提升肌肉的耐力和速度有很大的貢獻，無氧運動屬於力量型運動，可以提升骨質密度，降低骨質疏鬆的風險。有關專家對此也進行過研究表明：無氧運動相對有氧運動，可以更...

是，但無氧運動主要消耗糖分。無氧運動是在肌肉缺氧下進行高速大劑量的運動。這種運動主要消耗體內糖分，同時也可以消耗一部分脂肪，但是以糖分消耗為主，因此要消耗脂肪要靠有氧運動來進行。...

早晚鍛鍊無氧運動都可以，但是早上空腹不宜運動，空腹運動不利於健康。專業運動員的訓練一般安排在下午，因為下午是人體激素、力量、各種反應最佳的時刻。對普通人而言，時間早晚對體力影響的...

無氧極限意思是説人體劇烈運動後來不及消耗氧的運動所持續的時間。人體中葡萄糖轉化人體所需要的能量有兩種方式即有氧氧化和無氧酵解。有氧氧化就是人體利用吸進體內的氧和葡萄糖發生...

無氧運動的最大特徵是：運動時氧氣的攝取量非常低。由於速度過快及爆發力過猛，人體內的糖分來不及經過氧氣分解，而不得不依靠“無氧供能”。這種運動會在體內產生過多的乳酸，導致肌肉疲勞不...

的確是這樣的。生物分為厭氧生物和好氧生物。乳酸菌是厭氧菌，只能無氧呼吸（產生乳酸和能量），若氧氣濃度逐漸增大到某一值，則乳酸菌無氧呼吸強度逐漸減小，直至為零，死亡。而能進行有氧呼吸的，一...

無氧極限指的是身體所能承受無氧運動的極限，無氧運動是人體劇烈運動後來不及消耗氧氣的運動，大部分負荷強度非常高、瞬間性很強，所以一般持續的時間不會很長，普通人每天做20分鐘左右，可慢慢...

無氧呼吸:指生活細胞對有機物進行的不完全的氧化。有氧呼吸:是高等動植物進行呼吸作用的主要形式。1、有氧呼吸是指細胞在氧的參與下，通過酶的催化作用，把糖類等有機物徹底氧化分解，產生...

跳操屬於有氧運動，氧運動也叫做有氧代謝運動,是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。有氧運動的好處是:可以提升氧氣的攝取量,能更好地消耗體內多餘的熱量。特點是強度低、有...

無氧酵解是指葡萄糖在無氧條件下分解生成乳酸並釋放出能量的過程。這個代謝過程常見於運動時的骨骼肌，因與酵母的生醇發酵非常相似，故又稱為糖酵解。反應過程參與糖酵解反應的一系列酶存...

無氧，是指氧氣濃度為零的時候為無氧。就拿影響細胞呼吸的因素氧濃度來説：在氧氣濃度為零時，只進行無氧呼吸；氧氣濃度小於10%時，有氧呼吸和無氧呼吸同時進行；氧氣濃度為大於10%時，只進行有氧呼...

無氧呼吸是細胞呼吸的一種方式。無氧呼吸一般是指在無氧條件下，通過酶的催化作用，植物細胞把糖類等有機物分解成為不徹底的氧化產物，同時釋放出少量能量的過程，這個過程對於高等動植物來説...

新課標教材的説法：無氧呼吸的第二階段不產生atp。新課標教材P94：無氧呼吸的全過程，可以概括地分為兩個階段，這兩個階段需要不同酶的催化，但都是在細胞質基質中進行的。第一個階段與有氧呼吸...