維基百科吧

網站首頁小常識美食教育生活數碼經驗

當前位置：維基百科吧 >

8rm的精選

8rm是什麼意思

發表於：2018-03-12

8RM的重量意思是，該重量下的器材(比如：啞鈴)最多能完成8次動作。啞鈴動作有以下這些：1、卧推躺在瑜伽墊上，用雙手握住啞鈴，並把雙臂打開80度，往上推起啞鈴，這種感覺就像二頭肌擠壓胸部往上走，...

熱門文章

車輛購置税需要本人去嗎

知名眼鏡品牌有哪些

曹操大將有哪些

去日本讀研需要什麼條件

關於陶然亭裏的亭子寫説明文用

贖樓提放是什麼意思

益母草的作用

電腦族如何保護眼睛

日常生活中聽得到印象最深的廣告

水稻怎麼施肥才能高產

遇事當機立斷不可遲疑的成語

沾化區景點

推薦內容

什麼是硒元素

高音譜號三個降號是什麼調

無證駕駛扣車嗎非車主

經絡的作用是什麼

創造營餃子榜哪裏看

子孫桶裏放什麼東西

兩個6寸等於12寸嗎

三口一頭豬是什麼梗

王者如何改重複名字的空白符號

從桐城到天柱山風景區該怎麼走

數的分類國小的數分為哪幾類

紫蘇葉怎麼吃