紅蘿蔔的精選

以土茯苓薏米紅蘿蔔湯為例。原料：土茯苓80克、生薏米80克、紅蘿蔔500克、冰糖適量。做法：1、土茯苓用清水浸透，洗乾淨。2、生薏米用清水浸透，洗乾淨。3、紅蘿蔔去皮，用清水洗乾淨，切塊。4、...

區別如下：1、白蘿蔔：味甘、辛，性涼，入肝、胃、肺、大腸經，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效；2、紅蘿蔔：性微温，入肺、胃二經，具有清熱、解毒、利濕、散瘀...

主料：五花肉300克、木耳200克、紅蘿蔔200克。配料：酸辣椒200克、花生油6毫升、精鹽4克、葱20克、醬油2毫升、雞粉1克。步驟：1、五花肉、葱、胡蘿蔔、木耳等食材洗淨切好。2、五花肉放鹽、...

紅蘿蔔排骨湯的營養：口味鹹鮮，補腎養血，滋陰潤燥，營養價值豐富。紅蘿蔔排骨湯需要的材料包括排骨500克、玉米200克、紅蘿蔔100克、葱兩根、姜三片、枸杞20克、鹽10克。具體做法為：1、玉米切...

從中醫理論分析，生蘿蔔辛寒，熟蘿蔔甘温，人蔘味甘微苦，性温，一寒一温可以互濟同用。在中醫的方劑學中，寒温同用十分普遍。古代名醫張仲景先生的附子瀉心湯，既有苦寒的黃連、黃芩、大黃，也有辛熱...

在沒有腐爛的前提下，這類食物發芽不會產生毒素，可以正常食用，不過營養、味道都沒有新鮮的好。胡蘿蔔不像土豆，發芽的土豆會產生一種叫茄鹼的毒素。胡蘿蔔發芽切下來泡在水裏，只要有充分的營...

紅蘿蔔形狀多數近似圓形，外面是紅皮，因此稱為紅蘿蔔。紅蘿蔔別名水蘿蔔，是十字花科植物。蘿蔔又名萊菔、羅服。我國是蘿蔔的故鄉，栽培食用歷史悠久，早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。它既...

材料主料：豬骨350克、胡蘿蔔150克、鐵棍淮山150克。輔料：鹽5克、水1000毫升、姜一塊。做法:1、食材洗淨切好。2、倒入電壓力鍋。3、加入適量清水，蓋蓋子，進入煲湯模式。4、等大概十五分鐘...

烏雞胡蘿蔔板栗湯做法：用料：胡蘿蔔、板栗、烏雞、姜、大蒜、葱、香菜。步驟：1、烏雞剁塊，葱、香菜洗乾淨切段，板栗、胡蘿蔔洗淨；2、鍋裏水燒開，放烏雞焯水；3、把板栗放進砂鍋，撈出烏雞放板栗上...

菜椒炒紅蘿蔔做法。用料：菜椒、紅蘿蔔、菜籽油、生抽、雞粉、食鹽。1、菜椒洗淨後切成細絲；2、紅蘿蔔洗淨後切成細絲；3、鍋熱後倒入少許菜籽油；4、倒入菜椒絲，大火炒至變色；5、倒入紅蘿蔔絲；6...

主料：烏骨雞一隻，胡蘿蔔兩根。輔料：紅棗8顆，枸杞子15顆，黨蔘一根，黃芪10片，生薑7片，鹽適量，水適量，龍眼乾8粒，麥冬10顆。步驟：烏骨雞一隻，斬件洗淨；飛水後去掉雞皮；胡蘿蔔去皮切滾刀塊；全部材料放入燉...

紅蘿蔔與蜂蜜一起食用時要注意不要額外放含維生素C高的食物，因為紅蘿蔔中含有一種酶能破壞維生素C。蜂蜜具有排毒養顏的效果，而且蜂蜜還可以起到潤腸通便的作用，對習慣性便祕的人羣尤為合...

山藥有健脾益胃、助消化、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、聰耳明目、延年益壽等功效；胡蘿蔔含有溶質維生素，用油炒過才能吸收到營養。此外在乾燥的冬季，吃些胡蘿蔔，還有滋潤皮膚的作用；但是...

大米的主要成分是澱粉，胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，糖和鈣，磷，鐵等礦物鹽以及多種維生素類，胡蘿蔔素消化後，可水解成維生素A，所不會相剋，反而對身體有好處；胡蘿蔔擁有去痰，消食，除脹和下氣定喘的作...

材料：紅蘿蔔、豬肉、油、鹽、醬油各適量製作過程：1、豬肉切塊剁碎；2、紅蘿蔔去皮、切粒；3、肉餡與紅蘿蔔粒、鹽油、醬油攪拌均勻；4、買回的餃子皮；5、餃子皮填餡，包餃子；6、包好的餃子；7、鍋裏...

牛肉炒紅蘿蔔可以吃。牛肉炒紅蘿蔔是一道普通的家常菜，以胡蘿蔔、牛肉為主料。製作菜品時胡蘿蔔片要先在熱水裏燙一下，炒的時候就能保持漂亮的色澤。切牛肉時，必須順紋切條，橫紋切片，切後用...

做法及步驟：原料：木薯粉，紫薯，紅蘿蔔，白糖，青汁。1、備好食材，先把紫薯和紅蘿蔔煮熟；2、把紫薯和紅蘿蔔壓爛，加入木薯粉和白糖，注意青汁、紫薯、紅蘿蔔三種分開和入麪粉中；3、把和好的麪粉切成粒...

紅蘿蔔具有清熱解毒、利濕散瘀、健胃消食、化痰止咳、利便等功能。紅蘿蔔燉牛肉材料：紅蘿蔔、牛肉、蒜、姜、蠔油、花椒、八角、老抽、鹽、糖、胡椒粉、食用油。做法：1、紅蘿蔔去皮切塊，...

蒜薹胡蘿蔔可以一起吃。一、清炒蒜薹胡蘿蔔。1、胡蘿蔔洗淨並切片。2、葱切片。3、姜切條。4、蒜薹洗淨切好。5、將油倒入鍋內。6、將切好的葱和姜放入鍋內。7、將胡蘿蔔和蒜薹倒入鍋...

排骨燉紅蘿蔔：功效：温中、活血化瘀、養肝明目、理氣等。用料：豬肋排300克、甜玉米一個、胡蘿蔔一個、葱頭一個、葱一根、生薑4片、料酒適量、鹽適量、八角2個、桂皮1個。做法：豬肋排剁小塊...

1、將胡蘿蔔切成圓柱狀，把握好厚度；2、去掉兩側；3、切成梯形狀；4、去修飾這個梯形，會看到蝴蝶，這是個細心活；5、修飾翅膀；6、蝴蝶花完成。...

綠豆湯和紅蘿蔔不能一起吃，因為紅蘿蔔含有破壞維生素的成分，會導致綠豆湯中的營養流失。綠豆湯食材主料：綠豆150克。輔料：白糖適量。具體步驟：1、綠豆清洗乾淨，用清水浸泡2小時。2、鍋裏倒入...

材料主料：紅蘿蔔幹60g；輔料：香油適量、香醋適量、葱適量。做法：1、將蘿蔔乾取出控幹待用。2將蘿蔔乾切成細小的碎粒，葱也切同樣大小的小粒，放入碗中。3、倒入香醋。4、倒入香油。5、攪拌均勻...

胡蘿蔔和山藥一起吃營養會更全面吸收的也會更好，山藥還有大量的蛋白質和鈣質，是平常人蛋白質和鈣質吸收最好的食物，並且山藥還可以補腎益氣，胡蘿蔔還有大量的胡蘿蔔素和維生素B，維生素B在食...

主料：生菜100克、紅蘿蔔100克、午餐肉100克。輔料：油適量、鹽適量、蒜頭適量。步驟：1、把紅蘿蔔切塊，生菜切段，午餐肉也切塊備用。2、倒油後放進蒜頭和午餐肉。3、再放進紅蘿蔔和生菜繼續炒...