米飯的精選

米飯中的營養物質有硫胺素、蛋白質、核黃素、鎂、脂肪、鐵、碳水化合物、維生素C、錳、膳食纖維、維生素E、鋅、膽固醇、銅、胡蘿蔔素、鉀、磷、鈉、硒等。米飯又稱白飯，或簡稱飯，是中國...

剩米飯可以熬粥。剩米飯不僅可以單獨煮粥，也可搭配紅棗、肉絲、枸杞等食材一起煮粥，用剩飯熬粥或新米熬粥只是口感有所差別，所含的B1、B2等維生素均不懼高温，且營養價值相同。...

用料：米飯適量，雞腿2個，西蘭花10朵，菜花10朵，胡蘿蔔半根，雞蛋1個，食鹽適量，白胡椒適量，黑胡椒適量，蠔油適量，生抽適量，老抽適量，白糖適量，料酒適量，高湯適量，植物油適量。具體做法如下：1、將雞腿洗淨，用...

根據情況而定。正常放置能放2-3天；密封保存能放置3-4天；冷藏保存能放置4-5天。但一般超過3天則不建議繼續食用，因為米飯中的水分流失，而且可能會滋生很多的細菌。若發現米飯有異味，或者變質...

主料：大米。調料：清水，五花肉，胡蘿蔔，鹹巴拉魚，珍珠香菇，海蠣幹，小蝦米，花生米，葱，鹽，醬油，紅葱油。步驟：1、準備大米；2、五花肉，胡蘿蔔，鹹巴拉魚，葱洗淨切塊；3、花生米，珍珠香菇，幹蝦米，海蠣乾洗淨備用；4、大...

用電飯鍋燜米飯好吃。材料：兩人份大米，水，油。做法如下：淘米，將大米沖洗乾淨，洗到水清為止；加入大米1、2倍的水，泡30到40分鐘；滴入1到2滴油，攪拌一下，電飯煲開始工作；電飯煲停止工作後，將米飯翻勻，燜...

米飯夾生能蒸第二次。米飯之所以會出現夾生的現象，是因米飯在煮的過程中出現一種膠質體，會隔絕水進入米飯內部，於是造成米飯夾生的現象。只需要把米飯戳幾個洞再根據米飯夾生的程度往其中...

1、紅米是糙米的一種，相比一般所見淡黃色的糙米，紅米留有較多未被輾磨的表穀，所以色澤較深，所保存的營養亦較多，但口感較粗糙。2、紅米和白米所含的熱量基本上是一樣的，但由於纖維能增加飽肚...

方法一：保温保存：一般米飯煮熟後，八個小時內，米飯還未開始變質，但是超過八個小時後，米飯便可能發生變質。在煮完米飯經過八個小時後，最好加適量的水。按電飯煲的煮飯進行回鍋加熱，如此可以殺死...

1、用木桶裝米飯，下面放煤球爐子。2、電飯煲。米飯燜好後，把壽司、醋等都直接在電飯煲裏拌好，然後蓋上蓋。3、保温瓶。現在的保温瓶保温還是不錯的。4、用泡沫箱子來保温。可以保温4、5個...

首先用勺子將米飯上面的膜劃開並用勺子將米飯拌開，然後將發熱包的塑料封打開放進底層飯盒中，之後將水分別放進發熱包和米飯裏，最後等15分鐘即可食用。自嗨鍋是重慶金羚羊電子商務有限公司...

米飯餅也稱為米餅、小碎米餅，是用秈米制作的一種食物。乃江浙滬地區傳統小吃。以下是米飯餅的做法。主料：剩飯、青豆、玉米粒、胡蘿蔔、雞蛋。輔料：洋葱、番茄醬、色拉油、鹽、胡椒粉。具...

煮米飯可以打雞蛋進去有利於人體對米飯中營養素的吸收，因為雞蛋中所含各種氨基酸的量比較豐富，而米飯中缺乏賴氨酸和蘇氨酸這兩種人體必需氨基酸。如果米飯與雞蛋同食可以使米飯中缺乏的...

大米的保質期根據其加工方式、包裝方式等的不同，存在一定差異。真空包裝的大米保質期可以達到12至18個月；普通包裝的，可能只有6至12個月；散裝大米的保質期沒有明確規定，一般夏季為3個月，秋冬...

由於糖類物質融入水中會使水的沸點降低，所以米飯不容易煮熟。...

可以。雞湯米飯作法如下：一、食材：剩米飯一碗，雞湯適量，白菜葉適量，熟雞肉適量，鹽適量，核桃油適量；二、做法：1、剩米飯、白菜葉、之前熬好的雞湯、雞腿肉；2、將雞肉和白菜葉剁碎，因為是給寶寶吃得...

黑米可以蒸米飯。蒸黑米飯的方法如下：食材：黑米半盆；向盆中倒入水，將黑米進行淘洗，黑米淘洗乾淨後撈出；將洗淨後的黑米放入電飯煲中，向電飯煲中加入適量清水；蓋上電飯煲鍋蓋，連接電飯煲的電源；點...

方便米飯中的發熱包原理：利用焙燒硅藻土、鐵粉、鋁粉、焦炭粉、活性炭、鹽組成一袋，經搓揉可發熱至60攝氏度。在食用前加入水，温度可升至120攝氏度用來加熱飯菜或蒸煮食物，温度保持時間至2...

熱米飯需要加水，電飯鍋熱飯時要加50ml左右的水，可以根據自己喜歡的口感增減，但是加熱飯一定要加水。如果不加水就熱飯，無法保證米飯完全熱透，並且要加入可飲用的白開水，才能保證加熱米飯之後...

步驟如下：火腿兩條，切成丁備用。雞蛋兩隻，打入小碗內，加小半勺鹽調成均勻的蛋液。鍋內注入植物油，燒到足夠熱，倒入蛋液，煎成一張大蛋餅，用鏟子劃散備用。鍋內放入植物油，燒熱，放入葱薑蒜末爆香。...

特別愛吃米飯是不好的，最好吃點麪食，比如花捲，包子之類的。米飯和饅頭是中國人的主要的主食，相比之下，饅頭是細糧做成的，更容易消化，營養成分也比米飯高。胃腸不好的人，最好少吃米飯，糖尿病的話...

一般情況子下，蒸米飯時，米和水的比例應該是1比1、5。步驟如下：1、大米淘洗乾淨，加入少許清水。大米和清水的比例為1比1、5。2、蒸鍋放水，將裝米的碗放在蒸蓖上。3、蓋上蓋子，大火蒸20分鐘。4...

視情況而定。若是食量大，則需要300克米，大約600毫升水；若是食量較小，則需要150克米，大約300毫升水。把米淘洗乾淨後，放到電飯鍋中鋪平，然後加入水，用手指垂直在鍋裏測量，水比米高出一個指甲蓋的...

便於儲藏、還可以直接拿來炒飯；可以曬乾後製作成陰米，陰米可以用來煮稀飯，特別營養；主料：米飯1碗。輔料：鹽適量、生菜50克、葱適量、雞蛋1個、醬油適量。1、首先將生菜切絲、葱葉切葱花；2、將...

原料：紫菜（必須是薄薄的紫菜）、大米、雞蛋1個、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、菠菜半斤、火腿腸1根、芝麻少許。步驟：1、準備工作:整根黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸切成細長條,然後撒些鹽,翻動幾下使鹽均勻...