排骨汤的精选

1、养胃健脾：山药板栗排骨汤有非常好的养胃健脾的作用。对于消化不良也有很好的改善效果。2、补充维生素：山药板栗排骨汤里面含有很多的维生素b2和核黄素，可以促使皮肤和毛发正常生长，提高...

排骨汤通过以下做法肉会比较烂：用料：排骨、玉米、藕、、姜、香菜、盐。步骤：1、配菜准备好；2、排骨过水，煮，去腥；3、全部放到高压锅里面，水要淹没菜，放盐，放姜；4、香菜和小葱准备好；5、高压锅压30...

材料：猪排骨400克、冬瓜500克、姜适量、葱适量。作法：1、将姜洗净后切片，冬瓜洗净后切块。2、排骨过沸水焯过，去浮抹。3、电沙锅中放入排骨、姜片、适量清水，开大档炖煮30分钟后，转中档炖煮2...

主料：猪排骨500克。辅料：枸杞子25克，生地黄15克。调料：小葱10克，盐5克，酱油10克，味精1克。做法：1、枸杞子捣细；2、猪排骨洗净捶破剁细备用；3、先将生地放入砂罐内加入适量清水煎汁去渣；4、再将猪...

材料：菠萝半个、排骨250克、料酒、味精、盐少许。做法：1、排骨用烫水过一遍之后放入煲内，加酒1大匙及适量清水，煮约20分钟；2、将菠萝去皮后再去掉中心部分，切成小块备用；3、待排骨汤熬好后，将...

排骨汤里可以放桂皮、香果。主料：山药300克、排骨300克。辅料：料酒、盐、鸡精、醋、生姜、桂皮、香果、葱。做法如下：1、排骨洗净；2、锅内放入水，放入排骨煮沸；3、将排骨捞出洗净浮沫；4、山药...

主料：排骨1000克、莲藕1000克，通草50克。辅料：火腿3片、食盐2克、姜1块、八角2个、黄酒30毫升、细香葱2根。步骤：1、排骨洗净，放冷水中焯出血沫；2、捞出焯好的排骨，用热水将表面血沫冲干净；3、...

用料：排骨适量、玉米适量、百合、虫草花、葱花少许。1、将排骨洗净，用开水焯掉血水。把玉米，百合，枸杞，放在一个碗里用清水泡一会儿；2、将排骨、玉米、百合放入隔水炖盅里面，炖至1小时后，再加...

材料：新鲜排骨、熟地、枸杞、桂圆、盐、鸡精、味精、花椒、八角。做法：1、将熟地、桂圆、红枣分别洗净，红枣去核；2、将新鲜排骨洗净斩件；3、把剁好的新鲜排骨用清水浸泡2小时，倒掉血水；4、将...

一、方法：1、炖排骨放点醋，可使其易熟，同时使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解，利于吸收，营养价值更高；2、炖排骨时，在锅里加入几块洗干净的桔子皮或者放入姜片，可除异味和油腻感，同时可使汤味道...

材料：莲藕300克，排骨200克，花生50克，枸杞5克，姜两片，盐适量，葱适量。做法：1、排骨用开水滚2分钟，去除血渍和味道。2、捞出排骨，将锅洗干净。3、将花生，枸杞提前洗干净备用。4、将莲藕去皮，洗干净后...

主料：猪小排450克，干香菇10朵，胡萝卜1根，大米300克，豌豆1碗。辅料：葱5克，油适量，姜5克，盐1勺，料酒1汤匙，老抽一汤匙，生抽1汤匙，十三香适量，糖适量，水适量。做法：1、大米淘洗干净，排骨焯水，胡萝卜切丁，葱姜...

材料：排骨500克、蘑菇8朵、玉米1根、生姜三片、盐适量、鸡精少许、葱少许、胡萝卜少许。做法：1、排骨放锅里焯水，去除血水并洗干净。2、蘑菇泡发20分钟，洗干净。3、将蘑菇、生姜、少量胡萝...

准备食材：黄豆芽、番茄、冻豆腐、排骨、食用油、盐。方法步骤：1、黄豆芽去皮去须洗净。2、番茄去皮后切大块。3、冻豆腐切块。4、排骨洗净焯去血水滤水。5、锅上火加入适量食用油，把排骨...

做排骨汤需要准备食材：排骨500克、冬瓜200克、清水、姜适量、黄酒5克、盐3克、鸡粉5克。共分为5个步骤，以下是详细操作：操作/步骤1、倒入排骨倒入排骨，清水煮沸。2、去腥加黄酒，排骨去腥。3...

竹荪是一种非常名贵的食用菌，以前只能在云南部分地区能采摘到野生竹荪。现在养殖竹荪的出现，使竹荪更常见了，竹荪排骨汤都是非常简单又有营养的好汤水。竹荪是四珍之首，它含有多种氨基酸、...

鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为人体提供钙质。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。2...

除湿利尿：冬瓜黄豆排骨汤是一种性凉的汤品，能去除人体内部湿气，消除水肿，让人体内积存的多余水分很快排出体外，起到除湿和利尿等多种功效。补充营养：冬瓜黄豆排骨汤是一种滋补功效出色的汤品...

材料：排骨400克、墨鱼干50克、桂圆50g、生姜1小块、精盐1小匙、味精0.5小匙。做法：1、排骨洗净砍成块，干墨鱼泡软、去骨，洗净切片，生姜洗净拍松；2、锅内加水，待水开时放入排骨块、墨鱼片，用中...

黑豆含丰富的蛋白质、胡萝卜素、B族维生素，有补肾强身、滋阴明目、解毒等功效。枸杞是滋肝补肾要药，兼具益精明目、养血之功，有抗疲劳、提高免疫功能的作用。红枣则能健脾益气、养血安神...

1、将鲜霸王花一朵切四半；2、将排骨洗干净，切几片生姜；3、将胡萝卜、玉米切块；4、砂锅煮滚排骨，瓢去上面的沫；5、将玉米、胡萝卜放入锅中用水滚，调小火慢慢煲90分钟；6、最后加新鲜霸王花入锅煲...

原料：排骨500克，通草6克，水适量，生姜三片，酱油少许。做法：1、将一斤排骨和6克通草一起放入砂锅中，加入没过原料的凉水；2、炖60分钟左右待汤汁近干即可，加入生姜，可放少许酱油调味。注：通草排骨汤...

1、萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄。再对切，成月亮形。2、排骨放入水中，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水。3、汤锅装水，将排骨冷水下锅，加姜片，八角，葱，料酒少许，用高压锅煮2...

韩式排骨汤的做法:材料：猪脊骨400克，白菜帮400克，大葱2根，洋葱1个，苹果1个，尖椒2个，蒜末3大匙，大酱3大匙，精盐四分之一小匙，生姜末适量，胡椒粉适量，芝麻油适量，辣椒粉适量，葱丝适量。做法：大葱切成6厘...

排骨汤冬瓜，海鲜菇的功效如下：排骨汤冬瓜：性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、降暑解火，是非常好的消暑圣品。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可...