时球的精选

投篮时球举于什么地方

发表于：2019-12-16

这个要看每个人的手腕力量的大小。如果足够大，最好是头顶四十五度处开始投篮，并且是单手腕投。如果手腕力量一般，建议在举在下巴处然后把球往上面托起。因为球的出手点比较高，这样会提高命...
投篮时球在空中为什么要向后旋转

发表于：2021-10-09

主要看旋转，要投篮手指要钹球作，才准，能光造靠手臂力，使球旋转。投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方篮筐的方法。是篮球赛中得分手段。投篮是篮球运动中一项关键性技...
我投篮时球不转怎么回事

发表于：2021-09-22

1、投球时的动作不正确，投球的时候，球出手的瞬间要用手指拨动球，使球旋转起来；2、投球时身体用力的部分不正确，投球的时候，过多依赖手掌的力量，而不是全身的配合，所以投篮时球旋转不起来；3、投...
投篮时球放在哪里

发表于：2017-10-10

投篮时标准来说，球应位于头顶，不过每个人习惯不同，只要自身习惯就行。投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方篮筐的方法。是篮球赛中得分手段。投篮是篮球运动中一项关...
投篮时球如何投直

发表于：2018-02-22

右手投篮时，右脚比左脚大约靠前一个脚掌，左脚稍后，左脚尖触底，两膝微屈，重心落于腰部，屁股后翘（自己感觉舒服即可）。右手四指除大拇指外微微合拢，右手中指，篮球秋心，篮筐圆心三点一线。右手将球举...
高尔夫比赛时球打到水里怎么处罚

发表于：2019-07-17

如球落入、触及或遗失在水障碍中(不管球是否位于水中)，球员要受一杆之处罚，并依下列方法处理：1、尽可能在接近上次击球之原位打次一杆。2、在原球最后通过该水障碍边缘之一点与球间之直线...
正规投篮时球在头上什么位置

发表于：2017-09-24

双手持球置于与眼睛同高的位置，稍偏向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出,...
打羽毛球时球停在网上不动如何判

发表于：2021-03-10

球挂在网上，说明已经过网，但是球又没落下来，所以都没有输，因此按照规则规定，本局无效，重新发球。但是，如果是发球时出现这种情况，因为发球要过发球线的，而你没过发球线，所以，将判对方得分。这种情...
打排球时应该怎样托球

发表于：2019-06-30

托球是指垫球，垫球技术是排球技术中的一项基本技术。垫球技术在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球等。垫球技术的动作方法，如下所示：1、准备姿势：正面对正来球方向，两脚开立舟宽于肩，...
乒乓球扣球时握拍姿势

发表于：2020-05-11

扣短球：身体靠近球台。击球前做攻球姿势，当球从台面弹起时，手臂前伸迎球。来球如下旋很转，拍面应后仰，触球的中下部，快搓过网。来球如不转，则拍面与台面近乎垂直，常用借力或减力触球的中部，不要...
网球发球时间限制

发表于：2017-08-23

1、2018美网公开赛将正式采用25秒发球计时，如果球员出现超时情况，第一次违规将受到警告，第二次违规会被罚一分，多次违规会被罚直接输掉比赛。2、实际上发球时间本来是有限制的，大满贯赛事中...
足球补时进球怎么算

发表于：2018-02-24

足球补时进球：补时算在球赛的常规时间内，所以伤停补时进球，算是常规时间内的进球。足球比赛的常规时间分上、下半场，每个半场45分钟，共90分钟。由于在比赛中经常出现人员受伤、意外情况导致...
投篮球时怎么快速拿球

发表于：2018-08-19

投篮时快速拿球的技巧：投球进篮筐时，要注意变换姿势拿球。1、硬手拿球:硬手就是通常说的五指抓球掌心不沾球，适用于离蓝筐近的地方因为抛物线小，适用于起跳过程拿球的姿势。2、软手:软手就...
排球垫球时用哪个部位击球

发表于：2020-11-13

排球正面双手垫球是指双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，它是各种垫球技术中最基础最简单的技术。排球正面双手垫球适合于接发各种球，扣球，拦网球等，有时也可以垫传球，在困难的时候用来组织...
乒乓球发球抛球时一般抛多高

发表于：2019-10-12

1、乒乓球发球时抛球一般抛20厘米即可；2、乒乓球一般规定以抛球点为基准，向上抛至少16厘米；3、乒乓球的抛球点必需要在球台端线的后面；4、乒乓球在抛球后不能进行遮挡；5、乒乓球的发球时必...
篮球持球时间有限制吗

发表于：2020-12-22

三秒区内持球不能超过三秒，其它的国际篮联的规则里面没有持球时间的限制。国际篮联三秒违例解释：1、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟；2、限制区的各线都属...
篮球快攻时带球的要点

发表于：2015-11-04

1、快速进攻中，球拍起来的高度一定要控制在腰部左右，最好是跨关节以下，运球太高，容易带球过肩或被抢断。2、球的落点一定要在身体的体侧，而不是体前，是球引着向前跑，而不是人跑到前面了，球跟上...
篮球运球时手怎么放

发表于：2019-09-21

篮球运球时手放的具体方法如下：首先应该用手指运球。将五指张开，利用指尖的力量控制球的方向和速度。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。运球高度最好不...
篮球赛加时赛如何发球

发表于：2020-04-30

NBA里面是开场跳球，然后跳到球的一方拥有第一节和第四节的球权。二三节由对方发球。第四节的最后两分钟，底线发球叫暂停时，暂停完后，发前场球(可以发到后场再运到前场)。加时赛重新跳球。...
篮球跳球时跳球球员能直接抓住吗

发表于：2020-12-22

篮球跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起，球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到...
篮球中什么时候发球什么时候罚球

发表于：2015-11-03

发球：1、对方进球后己方发球，或者2和3和4节开球；2、对方踩边界；3、在运球过程中对方犯规即没有投篮意图时候对方对带球运动员犯规(单节未满累计4次)；4、无球犯规(单节未满累计4次)；5、三秒犯...
排球传球时迎球的目的是什么

发表于：2020-11-13

传球是排球运动中最基本、最重要的一项技术。传球是由准备姿势、迎球、击球、手型、用力5个动作部分组成。迎球：当球下降至额前时，蹬地伸膝，伸臂，两手向前上方迎击来球。迎球的目的是更准...
打篮球时如何传球

发表于：2020-03-19

1、双手持球于胸前面向目标，手肘向下,两膝微微屈曲。左脚在前，右脚在后，上身挺直，重心偏后脚。2、注视目标，然后双手将球从胸前直传向目标，同时右脚从后蹬踏前，重心前移，上身稍前倾。前臂迅速...
排球扣球时手腕下压吗

发表于：2021-08-28

排球扣球时手腕需要下压，因为这样会加速球的旋转并促使球到地面距离最短，再加上腕力臂力弹跳力的力量训练，扣球最有威力就是力量及控制的完美结合，避实就空灵活处理，力量大不一定就有效。排...
打篮球时怎么抢球

发表于：2020-02-22

1、注意控制重心。不是非常有把握的时候不应该让自己的重心发生太大的偏移，这样是会被别人的假动作晃开的。降低重心，不能前倾，时候做好贴身防守的准备；2、观察对手的运球。一般人的惯用手...