田径的精选

田径比赛是田赛、径赛和全能比赛的全称，田赛是用米尺丈量所跳的高度、远度和所投器械的远度的项目，径赛是以时间计算成绩的竞走和跑的项目，田径比赛分为径赛、田赛、全能三大类，或分为竞走...

1、弹跳力练习：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、原地纵跳练习；2、一般耐力：20到30分钟慢跑、越野跑、1600到3000米中速跑；3、柔韧性练习：站立体前屈、俯卧臂伸、...

1、《体育竞技小分队》，作者是沫馨倪。2、《寻宝竞技之王》，作者是胖子刘可乐。3、《跑出我人生》，作者是丧尸舞。4、《竞技轮盘》，作者是魂魄二代。5、《兽人不死之体坛悍将》，作者是甲骨...

1、力量。短跑运动员的爆发力，是决定运动员竞技能力的主导因素，在训练其他绝对力量时，也要同时发展其他力量，确保运动员各个肌群力量得到均衡发展。2、速度。在体能训练时，对运动员多进行跑...

1、促进血液循环，提高免疫力，瘦人可以增肥，胖人可以减肥。2、有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能...

田径运动分为径赛和田赛两大类。径是指跑道，在跑道上举行的竞走和各类形式的赛跑都属于径赛；田是指广阔的空地，在跑道所围绕的中央或临近的场地上举行的跳跃、投掷，搜索统称为田赛。径赛是...

1988年，在第24届汉城奥运会上，田径100米比赛弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜仅用10秒49就完成了比赛。这个成绩至今无人企及。弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜是美国当代最优秀的女子短跑运动员...

田径或称田径运动，是田赛、径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。田径运动中以时...

一般WL对应的是，当年度的最好成绩（整年的比赛）。WL～worldleading(inagivenseason)，SB也是对应这个年度，一个运动员的，赛季最好成绩，一般也近似认为当年的最好。...

国际田径联合会，简称国际田联，是一个国际性的田径运动的管理组织。1912年7月17日，来自17个国家的田径联合会代表在瑞典斯德哥尔摩召开第一次代表大会，标志着国际业余田径联合会成立。其宗...

田径训练前准备活动：1、简单的热身运动：背部伸展、腰部伸展、胸部伸展、拉大腿筋和小腿肌肉和活动颈部、脚踝关节。2、专门性的准备活动：高抬腿、压腿、踢腿、钟摆跳、小步跑、车轮跑、交...

田径起跑姿势分为三个步骤：1、各就位：从预备线三公尺处走到起跑架前做半蹲姿势，双手按在起跑线前方位置，将前脚放在前起跑板上，脚尖与地面接触，后脚放在后起跑板上，脚尖与地面接触，后脚跪膝着...

1、组委会：主任、副主任2、总裁判长3、仲裁委员会4、宣传组：会标和奖品书写、音响器材、司令台布置、传报道、报幕员5、场地组：场地布置、入场式组织、观看区域划分、表单印制、赛场桌椅...

田径终点裁判规则：1、判定运动员的终点名次，应以其躯干（不包括头、颈和四肢）任何部位抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。2、在规定时间的计程比赛中，发令员必须在比赛结束前1分钟鸣枪，以预告...

花鹿过河：设置6至8道橡皮筋，每道橡皮筋大约间隔60至80公分，橡皮筋约长1．5至2公尺，学童单（双）脚交互跳越橡皮筋；飞越小河：学童变换脚跳越橡皮筋；青蛙过河：学童用蹲跳的方式，跳越橡皮筋（半蹲姿，往前跳，...

1、参加训练的运动员赛前一定做好准备活动，以使身体适应比赛天气稍冷，跑至微微出汗后多做压腿拉腿等柔韧性练习。2、要遵守训练纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。3、剧烈运动后，...

苏宁易购、京东、天猫等平台能买到老款的中国耐克田径。NIKE公司总部位于美国俄勒冈州波特兰市。公司生产的体育用品包罗万象，例如服装、鞋类、运动器材等。NIKE是全球著名的体育运动品...

男子：100米、立定跳远、1500米、推铅球。女子：100米、立定跳远、800米、推铅球。100米赛跑是一项室外田径短跑项目，同时也是最流行、最知名的田径项目之一。立定跳远是指不用助跑从立定姿...

钉鞋有五钉，七钉，八钉等等，这些钉子主要是为了增大摩擦力，以及抓地力。一般钉鞋是为了短跑而设计，所以鞋的前脚掌布满了钉子。常见的短跑鞋鞋钉每只鞋为5-7个，一般用脚尖处2枚，前掌处内外各1...

田径包括：8个运动项目。具体运动项目为跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪。另外田径运动中以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运...

可以担任正式田径比赛的裁判。二级田径裁判员：熟悉竞赛规则和裁判法，能在比赛中较准确的运用，具有一定的裁判工作经验。能胜任市县级田径比赛裁判工作。国家田径裁判员技术等级称号分为：国...

田径运动员的等级标准分为：国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员。国际级运动健将：必须是国内、国外举行的正式国际比赛和全运会、全国城市运动会中达到相应各项成绩标准者...

1、饮食。控制每天的饮食量，不要再为长肉提供基础，这是非常重要的；2、运动。控制了饮食，只要每天坚持一定的运动量，就可以消耗屁股上的脂肪。达到减肥的效果。平时有空可以打打球，跑跑步，做一...

1、徐永久。2、徐永久，1964年生，辽宁大连金州人田径竞走运动员。曾是中长跑业余爱好者，1981年进入辽宁省女子竞走队。她荣获第三届世界竞走比赛女子个人冠军，这是中国田径史上第一个世界冠...

第一、越野滑雪被称为雪上田径，这项运动通过使用滑雪用具，同时需要运用登山、转弯、滑行等技术，是一项滑行于山丘雪原的运动项目。第二、越野滑雪也就是雪上田径最初起源北欧，所以又被称为...