后卫的精选

控球后卫要具备以下几点：1、控制节奏。控球后卫是球队场上的指挥官，善于利用自己球队的优势攻击对手。2、时刻清楚自己队友在什么位置。经常通过观察来确定他们的位置。3、出色的传球技...

后卫的传球，后卫的主要职责是组织进攻，而组织进攻的主要手段就是传球，后卫特别是核心后卫一定要树立传球第一、投篮第二的理念和先后秩序。篮球后卫指组织进攻，协调防守，回防迅速的队员一般...

如果你有很强悍的控球能力，那么你可以选择和队友挡拆配合，或者单打突破。1、你可以在45度绕向跑动也可以遛底线，关键是看战术安排。2、你方进攻，你可以在45度左右跑动，并且可以和队友掩护来...

中国篮球历史上最厉害的后卫是胡卫东。胡卫东，1970年1月3日出生于江苏徐州，前中国篮球职业运动员，司职得分后卫，曾效力于江苏龙南钢篮球俱乐部。1985年，胡卫东先后在江苏青年队、江苏队、国...

适合。小编亲身上场实战，特别适合突破的小后卫，跳投球手需要脚踝力量支持，球鞋也有些小问题，前掌重心相对三代高了点点，加上鞋垫较软，启动稍微有一点点泻，但是仅仅是一点点，依然是一双适合速度...

前锋：传统上，大前锋被要求利用壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球。而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。小前锋传统上以进攻得分为主要任务，强调快速推...

练中远距离投篮,多进行实战锻炼组织和传球能力，最重要的是学会怎么给队友制造机会，多多练习传进内线和突破分球的方法，还有一点就是要让基本功扎实，控球，突破，上篮，投篮，抢断一个不能少。第一...

篮球后卫技巧：1、控球能力。控球的基本功必须扎实，胯下、背后、交叉，每一个成功的组织后卫都必须经历漫长的基本功练习。控卫最基本的工作就是把球安全从后场带到前场。2、分球。后卫需要...

适合。保罗乔治身高2.06米，体重100公斤，官方的位置是得分后卫和小前锋的，这个是他的常规位置，所以保罗乔治的签名鞋对于得分后卫来说肯定是很适合的了，而对于力量型后卫，建议慎重考虑。...

1．双脚脚背颠球，脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部，两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围；2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈...

“PointGuard”简称PG，又叫组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置是球队的战术发起点。组织后卫是一个球队的指挥官，是一个球队的进攻核心。每次进攻由他挑起，如果组织后卫卓越，球队的进...

后卫有两种，一种是组织后卫，也就是所谓的一号位，在球场上可以说是球队的大脑，运球，传球，把球队连成一个整体，可以说是球队场上的教练；一种是得分后卫，二号位，主要负责球队的进攻，一般的得分后卫都...

后卫是足球运动比赛队员的位置名称。位于后场，有边后卫、中卫之分。主要任务是防守、抢截和阻止对方进攻，由守转攻时要组织进攻，传好第一传。在全攻全守的踢法中，是隐藏在后面的进攻力量，故...

1987年出生的马库斯·索顿在球场上能够担任组织后卫和得分后卫，已经在NBA证明过自己的强力得分能力。毕业于路易斯安那州立大学的索顿于2009年第二轮第13位被迈阿密热火队选中。曾效力...

第一、在打篮球的过程中，不管你是打什么位置，基本功都是最重要的，如果自己的篮球基本功都不扎实的话，肯定没办法打好。第二、基本功扎实之后就是要根据个人的情况进行针对性的练习了，得分后...

练习方式：站在篮筐下，面对篮板，与篮板平行，往后退一步，只用一只手，借助篮板，把球打进，然后走到另一边，用另一只手重复动作。站在左边就用左手，右边就用右手，一直到连续进十个，然后换成左边用右手，右...

前锋：肩负着前场的进攻组织，要求有着出色的传球能力，尤其是最后一传，许多前锋球员有着如手术刀般精准的传球能力，当然前锋球员也要求射术精准，给对方后防予以威胁。中锋：中锋作为进攻的桥头堡...

五人制足球中后卫防守技巧：1、防守队员发现攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截。拦截的时候防守队员与攻方球员员之间的距离不要太远也不要太近，攻守双方球员对持时保持一...

控球后卫（PointGuard）又称组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会最多的人。他...

首先每天带球往返跑，练习运球、带球，开始要慢，再逐步加快；练习一段时间后，再练习无球往返快速跑，练习突破变向时急停变向；练习左右两侧运球。膝盖不弯，腰半弯，膝盖呈65度角，腰挺直，练习双手胯下8...

1、首先详细介绍如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养；2、要讲解最新的运球、过人、防守招式的动作要领，详细讲解各种步法与运球技巧；3、讲解转...

1、始终保持位于球门的一侧，不能站在进攻队员和球之间与对手保持适当距离和一定角度。2、防守中切忌盲目出脚抢球，讲究干净简练。3、精力集中，做好抢断所有传球不准或球速慢的来球准备，不...

传统意义的得分后卫，活动的范围往往在篮球场的两个四十五度角之间，因为经常要接应控球后卫，并且负责篮球从一侧传递到另一侧的职责，当然如果得分后卫是一名以外线共计为主球员，则常常会把小...

后卫拦截次数是指后卫破坏对方传球的次数。解围次数和拦截次数可以说是考量一名中后卫的重要数据。后卫是足球运动比赛队员的位置名称，位于后场，有边后卫、中卫之分。主要任务是防守、抢...

1、在跑步方面：由于真皮相较于人造材料具有良好的延展性和柔韧性，并且产生形变和恢复形变需要的时间偏长，所以导致跑起来舒适感更好，但速度慢，启动慢；人造材料的球鞋正好相反，材料偏硬，跑起来...