視情況而定。米飯在沒有任何儲存措施狀態下放三天,會出現變質的情況,變質的米飯存在很多細菌及病毒,吃後會引起身體不適。可將米飯放入冰箱,可抑制細菌,讓食物的腐敗速度變慢,在冷藏室儲存時間能延長,但不宜超過4天,且冷藏室的溫度不宜高於4度。