陽光有什麼作用

1、促進地球表面植物進行光合作用；給地球表面提供熱能；還有陽光中的多種光線有其特殊的作用，如紫外線的殺滅細菌功能等。晒太陽有利於健康，太陽光能殺死病毒，太陽能汽車、太陽能熱水器、太陽能計算器等都需要陽光。

2、陽光中的紫外線可以刺激骨髓細胞製造紅細胞，可以有效的達到預防貧血的效果。所以貧血的孕媽可以多出去走走晒晒太陽。

3、可以降低壓力，讓心情變得舒暢。多晒太陽可以使體腎上腺素、甲狀腺素以及性腺素分泌提升，這將有效改善情緒低落、精神抑鬱等不良心理。