記憶的種類有哪三類

記憶的種類有感官記憶、短時記憶、長期記憶這三大類。

第一，感官記憶。所謂“感官記憶”，就是指人的嗅覺、聽覺、視覺或味覺等感覺器官受到刺激時所發生的非常瞬時的記憶，感官記憶憑藉的也是主觀，如果不被刻意關注，它就馬上會消失得無影無蹤。感官記憶是有選擇性的，它雖然由刺激引發，但卻不是由刺激本身產生的，它來源於人的主觀因素。例如，一個人專心致志地觀察某個事物時，他有可能聽不到周圍的聲音，也不知道周圍發生的事情。在這裡，注意力成為這個主觀因素之一。因此。想方設法集中注意力是提高記憶的一個重要方面。

第二，短時記憶。當我們的注意力開始關注感官記憶時，很多內容就走進了我們的意識，這時候，感官記憶就變成了短時記憶。相對於感官記憶，短時記憶的持續時間要長得多，大約是感官記憶的20倍，能保持20秒左右。

第三，長期記憶。短時記憶保持的時間雖然短，但是，如果我們能在短時記憶消失前加緊複習，就能使其成功過渡為長期記憶。長期記憶的維持時間跨度很大，少則一天，多則終生，我們在日常生活中所運用的技巧和知識都屬於長期記憶。