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章魚煲什麼湯好
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章魚煲什麼湯推薦:
原料:
豬骨1個、章魚乾1條、靈芝片7片、
紅棗
8粒;姜1片、鹽適量
製作過程:
章魚用清水浸軟後剪小塊;紅棗用清水浸軟後去核;豬骨洗淨後斬件焯水;將豬骨、章魚、靈芝片、紅棗、薑片放入電砂煲中,加入1升清水煲2小時;加入適量鹽調味即可。
此湯的功效:呵護腸搜尋胃,增加免疫力。
Tags:
湯好
章魚
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