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怎麼喝牛奶不上火
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飲牛奶要注意
衛生
,防止變質;也不要將牛奶冰凍,否則會破壞其營養成分。選購牛奶要注意選擇品牌企業生產的“無抗奶”,即不含四環素、土黴素等抗生素的牛奶,以避免人體產生耐藥性和抵抗力等不良影響。
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喝牛奶
上火
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