孕婦怎麼洗臉最好

孕婦在懷孕初期的時候，由於體內激素的變化，導致了孕婦臉上也有了相應的變化，可能由原來的光滑細嫩變得粗糙，毛孔粗大。在兩頰的部分會出現蝴蝶斑，有時候，整個面板還覺得非常的油，這些都讓孕媽媽十分苦惱，在這裡總結出一些關於臉部的一些洗臉技巧，希望能夠幫助孕媽媽解決煩惱的事情。

洗臉水的溫度：最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低於20攝氏度對於面板的滋養不利，可以引起面部血管收縮，使面板蒼白，枯萎多皺。如果高於38攝氏度可以引起血管和毛孔張開，使面板鬆弛無力，容易出現皺紋，使血管的彈性減弱，導致面板淤血，脫脂而乾燥。

洗臉水的硬度：洗臉要用軟水，而不能用硬水。軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池塘水。因為地下的硬水富含鈣、鎂、鐵，直接用硬水洗臉，可以使面板脫脂，變粗糙，毛孔外露，皺紋增多而加速面板衰老。硬水要通過煮沸使之軟化後再用。

最佳洗臉水：將開水涼至34攝氏度左右洗臉。此水的性質與生物細胞內的水十分接近，不僅容易透過細胞膜，溶解皮脂，開放汗腺管口使廢物排出，而且有利於面板攝入水分，使面部柔軟細膩富有彈性。

洗臉的時候，要儘量習慣從下向上的推洗，儘量減少從上向下的揉搓，這樣的方式主要因為，全臉的毛孔都是向下長的,這種洗法最利於清潔。