人每天大便幾次正常

大便一般一天一次或兩天一次，只要大便沒有超過3天一次或者一週少於2-3次，都屬於正常，如果過長時間不大便，就考慮是便祕的情況，需要多喝水或多吃水果來緩解。

糞便，又俗稱大便，是人或動物的大腸排遺物。糞便的四分之一是水分，其餘大多是蛋白質、無機物、脂肪、未消化的食物纖維、脫了水的消化液殘餘、以及從腸道脫落的細胞和死掉的細菌，還有維生素K、維生素B。