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蒸香蕉吃了有什麼效果
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蒸
香蕉
吃了可以預防心血管疾病,預防痴呆症,能有效改善大腦的記憶。有利於人體的吸收,香蕉本身有降血壓的功效。它本性寒,煮熟了還可以驅寒,和小米熬的粥有健脾潤腸的功效,促進胃粘膜的生長。
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香蕉
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